金桔这样吃，强效止咳还化痰！用一个好一个，不吃是你的损失！

金桔这样吃，强效止咳还化痰！用一个好一个，不吃是你的损失！

金桔，又叫小橘子、金枣。颜色金黄，酸甜可口，很多人都喜欢吃。在日常生活中，金桔是很常见的一种水果，金桔的味道酸甜可口，格外的吸引人，它丰富的果肉，它外表鲜艳的色彩。充足的水分，营养都包含在里面。能理气解郁，化痰，止咳平喘。

金桔的功效与作用：

美容护肤

预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

开胃生津

金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。

预防慢性病

金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

防感冒

金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。

金桔这样吃，强效止咳还化痰---金桔酱！

材料：500克金桔、500克水、250克冰糖。

准备500克新鲜的金桔，用清水洗净，再用淡盐水泡半个小时。

（2）将金桔切十字开花。锅里加水烧开，倒入金桔煮3分钟，捞出来沥干。

（3）200克冰糖、150ML水，入锅慢慢熬，前期可以用大一点的火，后面换小火慢熬大约30分钟，直到桔皮变软，汁变稠关火。等金桔酱冷却到大约40°，根据自己的喜好加入蜂蜜。