这3种菜太危险,宁可浪费也别吃!为了家人要看看,别等吃坏才后悔!
一碗隔夜菜,引发肾衰竭!湖北荆州的刘爹爹吃了剩下的鱼虾等食物后,便出现发热、腹泻,最终导致急性肾衰竭。
基本每年啊,都有人因为隔夜菜而进医院。
今天我们医院就来了一位七旬老人,也是因为吃了剩菜剩饭,闹了一周的肚子,到医院又是输液又是化验,花钱又遭罪!
国人呢崇尚节俭,每当一有剩饭,便会说一句:“扔了吧,怪可惜的,不扔吧,又怕吃坏肚子,哎...”
看点
01
隔夜菜到底能不能吃
到底放多久才算隔夜?
很多人认为,隔夜菜指的是放了一夜的菜。这是错误的认知!一般来说,没吃完的菜放置时间超过5~8个小时,就算隔夜菜了。
大多数人会将剩菜先晾凉了再放冰箱。还有些人会将中午吃剩的饭菜,用纱罩盖上,等到晚饭稍微热一热继续吃。
其实没有将食物及时放进冰箱,在常温储存剩菜,微生物会大量繁殖,更加危险。
另外,这3种饭菜,就算剩的再多也得倒掉:
有一句口诀,大家要记好:'宁剩荤菜,不剩素菜。'
我们本来吃蔬菜是为了补充维生素,而当蔬菜反复加热过后,其维生素所剩无几,已经没有食用价值了。
还有很多凉拌菜没有经过煮沸、高温杀菌,若将它冷藏保存隔夜再吃,会比熟食更容易滋生细菌。
许多朋友在饭店吃完饭,如果看到剩的很多便会打包带走,通常都会放到第二天再吃,这样的做法是最有害的。
因为放在桌子上吃了一阵,已经被不同人的筷子拨来拨去,唾沫拌来拌去,就相当于在帮助菌种“接种”。
在家中聚餐也是一个道理,所以,如果饭菜点多了或者做多了,最好是先拨出来一部分放入冰箱冷藏,以减少食物与细菌的接触。
煮熟后的海鲜在隔夜后会产生蛋白质降解物,最容易损伤的就是肝、肾功能。
再者,很多朋友在刚买回来海鲜并没有及时加工处理,这就会导致它们肠胃中的各种细菌开始滋生,虽然我们肉眼看不大出来,但其实已经对人的身体有一定危害了。
这3种剩菜,宁可浪费也别吃!
看点
02
正确的存储方式很关键
除了上面和大家说的这几类,其他吃不了的饭菜就全部扔掉吗?如果剩的不多,大家还是以健康为重。
实在剩的太多,建议大家记住下面这3个正确的储存方式。
其一,不要用塑料器皿和铝、铁金属器具,最好用玻璃制品的器具来保存。
其二,当饭菜还有余温热气时就放入冰箱容易形成水蒸气,引起食物霉变。所以理应等待食物完全凉透,再放入冰箱。
其三,当剩菜从冰箱里拿出来再吃的时候,必须要彻底加热,即沸腾三分钟后再起锅,这能在一定程度上杀死细菌。
无论如何,吃剩饭剩菜不仅口感不好、又有害于身体健康,千万别抱有侥幸心理!大家平时点餐也好、做饭也罢,都要适量,避免造成浪费,尽量现做现吃吧~