糖尿病只能打胰岛素?

糖尿病只能打胰岛素?4种食物常吃,血糖不高,并发症不敢扰 1.无花果,无花果含有丰富的纤维和大量的酸类以及酶类,所以在平时适当的食用一些无花果,可以增强身体的免疫力和抵抗力,预防各种疾病的发生,而且对于一些糖尿病患者来说,在平时适当的食用一些无花果,也可以起到平稳降血糖的效果。

2.莴笋,莴笋这种食物我们并不陌生,经常吃莴笋对身体有许多好处,因为莴笋的热量和含糖量都比较低,而且经调查研究表明,莴笋还可以有效的促进胰岛素分泌,所以在日常生活中经常吃一点莴笋,就能够让血糖稳定不上升,让身体远离高血糖的困扰。

3.南瓜,南瓜种含有各种嘌呤和有益物质,有着促进胰岛素分泌的作用,所以糖尿病患者适当的吃点南瓜还是能够帮助降血糖的。

4.番木瓜,木瓜含有蛋白水解酶,有助于分解蛋白质和淀粉,降低血糖。此外,木瓜还含有独特的木瓜基础,帮助糖尿病患者增强身体健康。但是,孕妇一定不要吃太多木瓜,这对宝宝不好。

(0)

相关推荐