蚝油生菜，做好了比肉都好吃！146到108斤，我最爱的素菜！ / 开普饭

产后长了30斤,在蓝豆豆营养师指导下瘦回了结婚前的体重,减肥后不仅我自己爱打扮了,连儿子都更爱美了,并且他越来越自信啦. 减肥永远离不开吃,之前也推荐了很多减脂餐,今天来分享几道好吃,又热量极低的素菜 ...

因为家传的缘故,我对与黄豆相关的食物都不讨厌,比如豆浆,基本是我的早餐必备.用黄豆加工制作的各种豆制品如薄.厚豆腐.油皮.腐竹.人造肉等等不胜枚举.记得小时候蔬菜不丰富,赶在黄豆丰收的季节,我妈我卤上 ...

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前几天笋笋逛超市,看到生鲜区上新了好多菌类,可让我欢喜啦,夏季吃菌类最好啦.一高兴,笋笋就买了多了些,所以最近是各种吃菇菇呀. 夏季炎热,受到暑气的折磨,很容易受到病毒的袭击,多吃菌类食物能有效的促进 ...

地三鲜,比肉都好吃的素菜!太下饭了查看地三鲜做法大全地三鲜是一道东北传统名菜,使用的是三种地里时令新鲜的食材:茄子.土豆和青椒.它不仅在于鲜浓的味道.天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

冻豆腐出锅前,水滴尝了一口,冻豆腐的味道把水滴给惊了一下.正好儿子放学回来.水滴说:"宝贝,今天妈妈炖的冻豆腐比肉都好吃."儿子说:"妈妈,您是不是味蕾出了问题?&quo ...

今天教你做空心烧饼,做法简单美味可口,夹菜夹肉都好吃. 和大家分享个个空心儿半烫面口袋饼的做法,这个半烫面儿饼呀!特别的柔软,真的是两类,不会变硬,而且假菜加入都可以,可好吃了五百克的面粉五克,盐一半 ...

蚝油生菜，做好了比肉都好吃！146到108斤，我最爱的素菜！