人生总会有办法：世界顶级思维方式（实践版）

本书结合各种思考方法、心理学法则，抽象出生存哲学、人生逻辑、创意思维、交往模式等，通过对各个模块，来帮助读者学习和塑造精英思维方式。总结&收获：1、吉德林法则：认清问题的关键。把难题清清楚楚地写出来，便已经解决了一半。只有先认清问题，才能很好地解决问题。沃尔森法则：圈子→信息→财富。第一手信息+前瞻性=未来！信息才是制胜关键！圈子决定信息，信息决定财富！巴菲特定律：别在竞争激烈的领域硬拼。对个人来说，巴菲特定律最重要的意义在于自我认知与选择。目标、兴趣、选择。2、犬獒效应：竞争造就强者。有逻辑地思考人生。没事别瞎思考人生，如果要思考，一定要有逻辑性。空雨伞理论。简单就是终极的复杂。第一步——空：把握事实和现状；第二步——雨：解释、预测；第三步——伞：行动、提案。3、矩阵视觉思维法。包括；SWOT矩阵；二维矩阵；PDCA矩阵。SWOT矩阵：优势（S）；劣势（W）；机会（O）；威胁（T）。二维矩阵：将一件事按照重要性与紧迫性两个维度进行分析，目的是列出思考框架，并以图形化的形式呈现出来。PDCA矩阵：PDCA是英语单词Plan（计划）、Do（执行）、Check（检查）和Act（实施行动）的第一个字母的缩写。4、创意思维，你离改变世界还有多远？通过“行”（go）——发散思维（提出创造性设想）与“停”（stop）——聚敛思维（对创造性设想进行冷静分析）的反复交叉进行，注重程序，逐步接近所需解决的问题。头脑风暴法。头脑风暴法适合运用于群体决策的过程中，“胡思乱想”、会后评价、以量求质、思维便车。就是大胆借鉴他人的想法。5、希望点列举法：通过不断提出希望，如“怎样变得更好？”进而探求解决问题和改善对策的技法。激发和收集人们的希望；仔细研究人们的希望，确定“希望点”；以“希望点”为依据，制定解决方法，以满足人们的希望。6、智商不够？借别人的试试。有时候，你可以不按常理出牌。想要超越众人，你就要敢于逆向思考，不按常理出牌。方位逆向思维法。站在对方的角度思考问题，这是逆向思维的一种方式。因果逆向思维法。在处理问题时，可以先采取常规的因果思维法，一旦发现该方法不能解决问题，就可以采用逆向因果思维法。7、心理逆向思维法。跳出自身的思考局限，分析对手心理，从而逆向行动，实现自己的诉求。一切禁止都意味着加强，这是人性的特点。唯有摆脱固有的思维模式，才可能实现创新与超越，正所谓“即使身在地狱，也有一条通往天堂的路。8、康奈尔笔记法。康奈尔笔记法也被称为5R笔记法，康奈尔笔记法采用的是“黄金三分法”，康奈尔笔记法在结构上分为“主栏”“副栏”“总结栏”，其中右侧为主栏，主要是笔记的具体内容；左侧为副栏，通常作为提纲。最底下是“总结栏”，用来整理总结性内容。记录、简化、背诵、思考、复习。9、子弹笔记法（Bullet Journal）又被称为快速记录法，通过简单易学的系统，解决任务的收集、排程问题，并建立有效的索引系统。超越多数人的时间思维。世间最公平的唯有时间，最残忍的也是时间，时间就如同上帝一样，俯瞰天下苍生。时间“杀死”了很多人，或者说是绝大多数人，也成就了少数人，后者成功地改变了世界。10、提升时间效率的黄金思维。重视你的时间，以每小时来衡量它的价值，这样会帮你尽快行动起来。只完成一天中最重要的几件事。找出让你分心的因素。你在职场的位置，取决于你的思维方式。异性效应：让工作简单愉悦的吸引力法则。11、敢于面对真实的自己，无论你是怎样的人。收集信息与敏锐的判断力。通过重大成就或失败审视自我。视网膜效应：欣赏自己，欣赏他人。发现自身的优点，并很快在他人身上找到同样的品质，这样就可以更好地欣赏、认可对方，有助于建立良好的人际关系，以及更好地展开合作。通过认清自身优势，学会关注他人的优点，学会欣赏他人。12、必须培养足够强大的内心，这样才能对抗职场上的流言蜚语，最好的方法就是提升你的能力。没有人会对一个工作能力很强的人指手画脚，因为根本找不到机会。踢猫效应：不踢猫，更不能让人当猫给踢了。一个人在职场处于怎样的位置，拥有怎样的人际关系，往往决定了所能达到的高度。13、心理距离：刺猬法则的职场解读。无论与同事还是竞争对手，保持适当的距离，都能让你在关键时刻做出正确的判断。刺猬法则强调的就是人际交往中的“心理距离效应”。运用到职场中，就是要跟同事、领导保持好适当的距离，也就是所谓的“亲密有间”。14、从兴趣入手，迎合他人是高情商的表现。保龄球效应：好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。人类性情中最强烈的部分，是渴望受人认同。宁可送上虚伪的赞美，也不说出真诚的批评。想要成为人际交往方面的赢家，就要洞彻人性。渴望赞美是人类的本性，人们的终极需求就是自我实现。人在职场，宁愿少一个朋友，也不能多一个敌人。15、名片效应：缩短彼此的心理距离。名片效应指的是在人际交往过程中，如果率先表明自己与对方的态度与价值观相似，适当地向对方传递一些他们能接受和熟悉的，或者是他们喜欢的观点与思想，对方就会感觉与你有很多相似的地方，有助于拉近彼此的心理距离，从而建立良好的关系。16、遇事学会换位思考。养成谦让的习惯。平时多给别人小恩小惠。用语言弥补行动。拔高自己只会招致反感。谦虚低调，越有本事的人越没有脾气。学会自省。从自身找问题，并根据情况做出改变。关注自己的情绪，在恶化之前做出干预。认输也许并不会吃亏。霍桑效应：把话语权交给对方。17、在职场，善于运用留白效应的人，往往也是那些情商极高的职场“老油条”，他们很会做人，看破不说破，点到为止。武则天的无字碑文一字未铭，留给后人无限遐想。留余地，就是留退路，也是留活路。与人交往，话说得太直接、太明白，势必伤人，你伤了别人，别人总会找机会还回来。18、激发个人快速成长的思维模式。在成长过程中，我们最需要提高的是思维能力。激发大脑潜能，开启急速成长之路吧。定位效应：慎重吧！选择决定人生。人像蜜蜂一样，凡是自己一开始就选定的，大多不想轻易也很少会去改变它。如果有机会，先尝试再选择。如果选择错了，要及时止损。19、不断超越自我。他们不停奔跑，虽然很累，但是能够一直领先众人。拥有强烈的成功欲望，每天都能保持高昂的斗志。不断挑战自我，永远知道下一个目标。最简单的任务就是赚钱，每年设定一个更高的利润率。生意是一门修行。门修行的难度超越了至少90%的领域，因为在做生意的过程中，你需要考虑方方面面的因素。这对于培养一个人的综合能力很有帮助。20、投篮实验：养成大脑预演的习惯。塞利格曼效应：远离失败的恶性循环。避免以点概面，及时发现闪光点。向下比较，学会自我安慰。认清现状，降低目标难度。飞行员心理测试：别让思维定式限制你。练习发散思维、练习逆向思维、缜密的逻辑分析能力。他山之石；1、弗洛斯特法则：知道自己能做什么，不能做什么。美国思想家W.P.弗洛斯特说过一句名言，在筑墙之前应该知道把什么圈出去，把什么圈进来。事业才能带来真正的成功，财富不会。越是擅长的事情，我们越喜欢做。确定一个目标，找到一份相关的、感兴趣的工作，精力全部投入“能做的”事情中，这样才能带来更好的发展。2、5W1H分析法也被称为六何分析法，是一种思考方法。“5W+1H”模式。5W指的是：Why（原因）——为什么要做；What（目标）——做什么；Where（地点）——在哪儿做；When（时间）——什么时候做；Who（目标对象）——谁来做。1H指的是：How（方法）——怎么做。复杂问题清晰化。有效把握主线，有助于逻辑性思考。操作简便，富有启发性，能够联想到很多。3、费米推理。费米推理原意是指在极短时间内，以相关数字计算乍看之下摸不着头绪的物理量。之后不断发展，延伸为只要通过某种推论的逻辑，就可在短时间内算出正确答案的近似值。4、确定主题→准备工作→提出设想→整理构思→事后评价。心智导图：心智导图，也叫思维导图，这是一种表达发散性思维的有效图形思维工具。心智导图最核心的部分就是发散思维，其次是记忆功能。曼陀罗思考法：制订计划、激发灵感、视觉思考。利用九宫格进行思考，能够有效将横向思维与纵向思维相结合，也就是说兼具广度与深度。6、倒过来想，问题会不会更简单？哈桑借据法则。得寸进尺效应，这就是该效应的逆向思维。得寸进尺效应也叫登门槛效应，指的是一个人如果接受了别人的一个小要求，那么别人在此基础上再提一个更高点的要求，这个人也会倾向于接受。7、缺点逆向思维法。你的缺点即你的优点”。从缺点中发现它的优势。让效率翻倍的笔记思维法。空行思维。做笔记不能过于紧凑，空行、留白都是非常重要的技巧，在空行之余，多穿插图表、树状图、流程图等方式，让笔记更加丰富，你的知识才能理解得更透彻、内容才能记得更迅速。8、关键词笔记法。通过记录关键词，回顾之前记录的内容。思维导图笔记法。第一步，确定主题。第二步，确定“关键词”。第三步，由核心主题向外扩张出副主题。第四步，每个副主题都有几个主要分支。第五步，每个分支都用一个关键词表达。第六步，尽量为每个概念配图，让笔记更加形象化。第七步，多使用符号、颜色、文字、图画和其他形象。9、碎片时间操作指南。只有3%~5%的人有意识地利用碎片时间。这个数字也反映出平庸者与杰出者的比例。绝不拖延。能力越强，自我价值感越高。用“天”作为时间计算单位。让工作与生活更简单的清单思维。节省时间、细分备注，还可以用来制订计划、厘清思路、提升专注度，甚至减轻焦虑。10、巴纳姆效应：跳出认知偏差的怪圈。判断一个人是否成功，最主要是看他能否最大限度地发挥自身优势。研究发现，人类有400多种优势，这些优势本身的数量并不重要，最重要的是应该知道自己的优势是什么，之后要做的则是将你的生活、工作和事业发展都建立在你的优势上，这样你就会成功。”11、反馈效应：所谓情商高，就是会反馈。反馈效应，也叫赫洛克效应，是指及时对活动结果进行评价，有助于强化活动动机，对工作起促进作用。先学会自我反馈；养成及时向上级反馈的习惯；了解上司脾气秉性，把握反馈频次；排球实验：有一种伤害，叫作“别人的评价”。只需要重视上级的评价，而不必过于在乎其他人。12、我们一定要躲开踢猫效应思维的影响，将主要精力放在自我提升方面.面对下属时要学会宽容，尽可能避免向下属肆意宣泄情绪，而面对上级时，我们要避免成为愤怒链条的最底层，也就是避免成为可怜的“小猫”。你的想法决定了做法，而你的做法会将你带向更高或更低的位置。你的想法是非常关键的，直接影响到你的行动。13、在利益至上的环境中保持一定的心理距离，这是聪明人的思维方式。君子之交淡如水；人际相似效应：利用吸引力法则寻找朋友。美国总统罗斯福说过：“成功的第一要素就是懂得如何搞好人际关系。时间是最好的试金石。学会分析和揣摩他人的心理特征，慢慢地找到切入点。时间是最好的试金石，在职场交友千万不可心急。14、除了办公室亲信、嫡系，不要轻易批评他人。有效人际交往的思维模式。人脉是拉开人与人之间层次的关键资源，而人际交往的模式决定了你的人缘，也就是说从某种程度上决定了你的人脉。想法决定做法，人见人爱还是人见人厌，取决于你的思维模式。15、识人术、自信、形象、气质非常重要。学习沟通技巧与心理学。掌握一定的知识储备，如关注新闻资讯，多读书，多参加社会实践。“自我中心性”是愚蠢的第一表现。人际关系最好、最受欢迎的一类人，都有一种共性：情商高，同理心强；而最令人厌恶的一类人，就是那些自私自利，永远以自我为中心的人。16、不要急于发表自己的意见。不要打断他人说话。在交流时保持目光接触。有效重复对方讲的重点信息。扑捉关键信息。沟通过程中迅速确定核心问题。留白效应：与人交往，要学会留有余地。别把事做绝了，得饶人处且饶人。17、黑暗效应：选择谈话环境、时机很重要。邻里效应：熟人好办事的心理学。心理学有一个曝光效应，也叫多看效应、露脸效应，指的是经常露脸就会赢得他人好感。越是层次高的人，越懂得邻里效应的重要性，拆屋效应：谁会残忍到连续两次拒绝你呢？18、成就动机：永远保持激昂的斗志。追求自认为重要的、有价值的工作，并使之达到完美状态的动机，即一种以高标准要求自己力求取得活动成功的动机。经验、人脉、智力、能力、情商等因素上差距不大，那么成就动机高的人更容易获得成功，因为他们更愿意接受挑战，会不断追求卓越，积极提升自己。19、与高手为伍，抑或为敌。确定你的目标，然后尽量与这个领域内的高手交往，即便不能成为队友，也要成为他们的敌人。模式思维：模仿是快速成长的必修课。确定目标领域，混圈子并锁定关键人物。从模仿到超越，你需要有不同的点。贝克尔境界：始终保持最佳工作状态。