铭印法则：让潜意识的种子正念生长
所有的事物、所有的感觉、所有的现实、所有的结果、所有对事物的判断、认知、评判，不取决于现象，取决于你潜意识播下的种子。铭印就像一张底片，永远印在你的脑子里，生根发芽，茁壮成长。
铭印法则
没有你的同意，任何人都侮辱不了你，是你的铭印让你受到了侮辱。你的痛苦是由自己决定的，种下快乐的铭印，将来会得到快乐的铭印。
铭印是性质相同，方向相反。随时种铭印，只要有帮助别人的机会就毫不犹豫，帮助最需帮助者。我们现在所经历的一切事，都是我们以前的铭印造成的，我们现在所做的每一件事，说的每一句话，甚至起的每一个念头，都在种下新的铭印！
把自己想要的东西给出去，用各种方式给予他人，你就会得到自己想要的。这就是铭印法则、因果定律！让我们种好自己的心理铭印，但去耕耘，不问收获！
铭印的四大规律
1. 铭印的种子和得到的结果是同一性质的：正面的铭印种子导致正面的结果（快乐），负面的铭印种子导致负面的结果（痛苦）。
2. 铭印种子会积累和增长。
3. 播种和收获一定是有时间间隔的。
4. 不播下种子就不会带来结果，播下的种子一定会带来结果。
我如何能够深入事物的本质，改变我的铭印，由此改变现实的事物？
我们可以总结如下：
（5）为了“看见”自己能够心思专注，你必须进行深度的禅修，以在潜意识中植入正确的铭印。（禅定）
（6）为了“看见”自己心想事成，你必须了解潜能和心理铭印的原则，以在潜意识中植入正确的铭印。（智能）
（7）为了“看见”自己和他人事事满愿，你必须培养慈悲心，以在潜意识中植入正确的铭印。（慈悲）
我们越是了解铭印作用的过程，那么植入心中的种子——即使是无足轻重的行为（身）、语言（语）、思想（意）的种子，越圆满有力，改变我们周围世界与内心世界的效力也越强大。
铭印的五大加速器
（1）对象：铭印对象的特点
（2）动机：意愿的强度
（3）行动力：行动的力度
（4）数量：种下铭印的数量和持续性（大小倒并非是最重要）
（5）觉悟：理解自己行为的深度
☉ 铭印迫使你所经历的体验和原本的铭印的基本内容相吻合。
☉ 铭印的力量在其停留在潜意识期间会不停地增长。也就是说，在它开花结果并迫使我们经历某种好或坏的体验之前，它都在不断地增长。
☉ 没有植入触发体验的铭印，就不可能有任何形式的体验发生。
☉ 一旦一个铭印被植入意识中，它必定会引发一个体验：没有一个铭印会“落空”。
以铭印来剖析电影《蝴蝶效应1》
第一个：主角和小女孩被小女孩的爸爸强迫拍摄儿童色情电影； 第二个：女主弟弟杀男主的猫； 第三个：女主弟弟让小胖去放雷管，炸死了一对母子。
这三个重要的节点分别对应身体（性）、生命的延续、直接生命死亡。这三个节点都是生死，而且严重性是递进等级的。当他们在这三个节点受到伤害的时候，都是能量最低点，都是负面铭印最容易最深地种下的时候，所以这将导致这些负面铭印全部在以后的人生中得到完全的展现。
在原始人生中，女主受到性侵犯，负面铭印深种，最后女主在唤起记忆时，立刻自杀了。小胖炸死母子，也得到深刻的负面铭印，最后得了自闭症，把自己关在屋子里做航模。而女主弟弟小时候杀了男主的猫，漠视生命，他一直有很强的攻击性和暴力虐待倾向，所以后来在少年监狱关了几年。
整个过程都再现了铭印的运行。四个人在小时候，特别是在面对生死的时候，各自种下强烈的负面铭印，然后在以后的日子里慢慢地在潜意识里不停地增长，最后遇到事情的时候，触发体验出来，得到与之前相吻合的体验。
同时之前讲过，这三个节点对应的生死的程度是递进的。所以改变第二个节点的结局比第一个要好一些，至少没有出现直接死亡的结果。改变第三个节点要比第二个好，除了男主双手被炸，他的几个朋友都还好。
同时，男主小时候得了失忆症，在每次出现暴力、生命死亡等的情景时，男主基本上都会失忆。后面他们搬家离开原有的生活环境时，男主7年没有失忆，这其实是潜意识在保护男主，隐藏负面铭印，所以他后面的生活比他的这几个朋友都要好一些。但是隐藏铭印并不等于铭印就会不起作用，他只是暂时性的，等到某个事件发生时，他终会被激发出来，产生更大的破坏。
潜意识自主创造铭印
潜意识制造铭印是个完全自主的过程。在它制造铭印的过程中，你连旁观者都不算，因为你根本无法知道你的潜意识在做什么，你既没有参与权，当然更没有控制权。潜意识是个标准的美国西部独行侠，来去自如，独行其是。
它的自主创制铭印的风格，多数会造成你的困扰。想像一下，如果潜意识为你创制了宽恕铭印，那当然很好。因为当别人对你做了某些坏事，造成伤害的时候，你的宽恕铭印会促使你不但不对立、愤怒，而且反向地以宽恕来应对。这种应对模式，不但会令你不再轻易地产生愤怒、痛苦的情绪，而且也会为你创造圆融的欢喜的生命。
但遗憾的是，潜意识中许多的铭印是负面的，是唯物性的、对立竞争的，而且经常是具有伤害性的。
企业在生产产品时，会有严格的品质管控过程。如果你是老板，当察觉产品不良时，你可以经由行政机制强制产品下架。但显然潜意识不能算是优质企业，它所生产的产品会在未经过你审核的情况下，就径行上架直销。面对你的潜意识，你最多只是个挂名老板，就算你威逼利诱，或恳求潜意识将产品撤回下架，它都会我行我素，轻忽你的投诉。它才是幕后独裁霸道的老板。
当你此刻知道潜意识的这个特质时，相信你会有一些省思。譬如说，你将不必再诅咒自己无法管控的负面情绪，因为这些情绪的生成不是你的错，它是你内在自以为是的铭印，让你无法不去执行它的诉求。
另一个省思是，你会问自己：“我能够有任何的方法，令我的潜意识不要创造负面铭印吗？”
知道潜意识令我们产生痛苦情绪的机制了吗？对未来，我们该如何面对我们的潜意识呢？方法当然是有的，这个方法是什么呢？它就是你得让你的心能够经常地保持「当下的宁静」，在宁静心中，潜意识会放弃制造负面铭印的企图。
面对潜意识，我们有两个功课功课要做：