抽烟最伤肺，出现这9个信号，肺已伤的不轻...

抽烟最伤肺，出现这9个信号，肺已伤的不轻！
1.频繁咳嗽，久治不愈，咳痰咳血丝；
2.免疫力差，感冒多，鼻塞鼻孔干燥；
3.面色差，暗沉，嘴唇紫，憔悴干燥脱皮；
4.头发焦黄枯燥无油，脱发易断
5.胸口发闷，胸口痛，呼吸困难
6.指端鼓起，指甲变黑，无弹性
7.肺活量变低，呼吸无力，急促
8.肩膀，后背，肢体关节有疼痛感；
9.凌晨经常失眠，起床咳嗽不断

你该怎么养肺呢?我来教您一招

百合芦薏茶:百合、鱼腥草、芦根、薏米仁、甘草、罗汉果、胖大海、金银花、桔梗、黄芪组成
薏米主要是为了祛除裹着肺热的湿气，市面上清肺茶很多效果不好是因单纯清热 ，但肺热被湿气裹着，故而没什效果。在祛湿的同时又加了黄芪强了补气行气的效果，在清肺气的时候又给予补气，不伤肺气，达到中医调理想到达的高境界，平和之气。每天喝上2杯，清理肺部垃圾，养肺润肺。