传承千年锤脉养生——香灸疗法

阿拉伯香料具有丰厚历史底蕴，在远古时期就受到埃及法老的青睐，而后便一路传播到世界各地。

阿拉伯香料打开了东西方各民族间的文化交流，构成世界文明史链条中不可缺少的重要一环。

而在从古至今的特定精神生活环境中，施用香料更被视为嘉行，怡人香氛中，五感通透，带来超绝体验，使人心获得宽慰与安宁。

香药疗法是一种古老而又年轻的医疗保健方法

言其古老，是因为早在二、三千年前的古代埃及、印度就已经在医疗活动中使用了芳香动植物，如乳香、檀香、艾叶等。

公元前五世纪的希腊医学之父希波克拉底(Hipporate.公元前460-377年)在其著作《希波克拉底文集》中，将医学分为药疗、食疗和香疗三大体系。

尤其在中世纪阿拉伯伊斯兰医学兴盛时期，香药在生活习俗、医疗保健方面的应用更为广泛，大批香药途径阿拉伯半岛和地中海亚历山大港，运往欧洲和东方中国等；

而言其年轻，则是由于严格意义上的香药疗法是在近现代，在继承阿拉伯伊斯兰医药传统的基础上形成发展起来的回医苏菲香药疗法。

此香灸秘方传承千年，在宁夏拱北寺院保存

现在人因为饮食习惯，生活方式的问题，导致身体湿寒气很重，在加上一些情绪问题导致的浊气气滞经脉脏腑，影响了气血不足，经络不畅，出现一些亚健康症状。

湿寒长期影响，体质发生变化，成为结节体质，也就是湿寒体质，容易长结节包块。

也同时引起了自身能量不足，能量包含阳气、元气、精、气、神等；

就会发生一些情绪方面的负能量，如焦虑、恐惧、抑郁、担心、总是想不好的，也容易吸引一些负面能量，这都是能量不足所影响的。

这也是我做香灸的主要原因，解决以上问题首先要让自己阳气充足，打铁还需自身硬，首先要提升自身阳气来化解浊气，我把身体负面能量统称为浊气。

只是把湿寒排出去，还是会有湿寒气进入，只要吃喝饮食自身还是会产生，只有把能量提升，才不会进入湿寒气，自身才不会产生。

香灸就是来提升身体阳气的

两大功效：

一、香料功效：

通经络，补正气，祛邪气，提升身体阳气，净化空气能量

1.沉香：《本草纲目》记载能畅通气脉，补五脏，益气和神，冶上热下寒。

其香气能通关开窍、通百脉、养生疗疾，气通三界，正阳之气；

沉香的药性本就温而不燥，具有调和理气、安眠抗郁、聚精会神之功效。

2.小茴香：性温，归肝经、肾经、脾经、胃经，有健胃暖肾，调中理气，止痛散寒，驱气下气、镇痉解凝，祛风祛痰等作用。

3.乳香：性温、归心、肝、脾经，有活血行气、通经止痛、消肿生肌等功效，用于胸痹心痛，胃脘疼痛，痛经经闭，产后瘀阻等症。

4.肉桂：归肾、脾、心、肝经，温补肾阳、引火归元、散寒止痛、温经活血，主要用于治疗肾阳不足、宫寒所导致的一些疾病；

如阳痿、遗精、早泄、男子不育、女子不孕、小便清冷、大便偏稀，命门火衰。

5.没药：性平，归肝经、心经和脾经。有活血止痛、消肿生肌的作用可以治疗跌打损伤，瘀滞肿痛等一切瘀滞痛证，例如胃脘痛、痛经、胸痹心痛、产后瘀阻。

6.檀香：性温，入肺经、胃经、脾经，属于理气的药，具有温中散寒、祛寒止痛，消炎抗菌、镇咳袪痰、补身收敛，杀菌消毒，净化空气，驱瘟辟疫；

檀香对于心灵的疗效也是有很大贡献的，安抚神经紧张及焦虑，镇静，提神静心，祥和平静的感觉。

二、施灸部位功效：

打通周身经络，三脉七轮，补充能量

1.尾闾关：道家医学称为尾闾关，位置位于尾骨端与肛门之间经属：督脉、督脉之络穴，别走任脉，生命动力之源，补充元气。

2.海底轮：印度医学称为海底轮，是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉，它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由海底轮出发。

3.先天本源：民族医学称为生命本源，是气血之根源。

三大特点：

携带方便，无烟灸

操作简单，能量大

香料沉香，不上火

四大功能：

补充：补充阳气，正气

启动：启动自身阳气

清理：清理浊气、负能量（浊气）

平衡：平衡阴阳、身体机能

使用感受：

根据每个人体质不同感受不同，在坐灸通经络的过程中，会有麻酥酥的电流感或热感通往下肢和后背前胸，手臂；

有的人在灸的过程中会有排寒，排风，排湿的感受，在坐灸的过程中最好安静，静坐，放松，心无杂念的去感受，身体阳气上升也会有莫名的喜悦感。

坐香灸的禁忌：

1、酒后禁灸 ；

2、孕妇和月经期不灸 ；

3、灸的过程中不吹风和空调；

4、灸完6个小时不碰凉水不喝冷饮；