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【膝盖保养】按摩这三个穴位活血关节通,缓解膝盖酸痛!
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保养肾精的三种方法
生命的根本就是肾精.好比一座房子,地基是根本.肾精就是生命这座房子的地基.常言说:"人老肾先老",就是这个意思. 保养肾精有三种方法 节欲保精.经络按摩.合理饮食 要节欲,这是最关 ...
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保养肾精很重要,伤精易伤脾
每到冬季,老人家们叮嘱说:冬季要补补,开春有精力. 这是说的,要补养肾精吧? 肾精,指所藏先天之精,和后天之精的总称. 先天之精禀受于父母,主生育繁衍,又称生殖之精. 后天之精源于水谷精微的化生,主生 ...
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男人如何保养肾精?中医告诉你
中国兵法中有个词语叫"养精蓄锐",厚积薄发,同样,男人更要注重"养精蓄锐". 肾精,作为中医理论中的先天之精,在一定程度上决定着人的生老病死,以及生命的长度和质 ...
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#每天学一点中医#【中封穴——保养人体精...
#每天学一点中医# [中封穴--保养人体精血之要穴] 中封穴,足厥阴肝经之经穴,当内踝前方,在商丘与解溪二穴之间,靠胫骨前肌腱的内侧凹陷中取穴. 1.主治疝气,阴茎痛,遗精等病症: 2.可缓解小便不利 ...
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“9”大穴位按摩!养肾益精!快来收藏!
我们身体上有很多的穴位,平时我们都知道通过按摩穴位来缓解身体的一些疼痛. 但是,你们知道吗.经常按摩可以起到养生保健,强身祛病的目的,功效胜似吃药,并且按摩穴位简单异性, 今天为大家分享9个比吃中药更 ...
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这个穴位,排肾寒、通肾精(转发收藏)
人年纪大了一点后就要面临衰老,所谓肾虚易老,中医对于衰老就是指向肾虚,肾精被消耗了. 肾喜热恶寒,所以排肾寒也就等于强肾,借伏天之力按穴位排肾寒的道家功法,每个人都可以学做起来. 1肓俞穴 第一个在肚 ...
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频繁遗精导致肾精虚弱,中医说:1穴位可有效缓解男性这一困扰
[病证描述] 遗精是指男子不因性交而精液自行泄出的症状,有梦遗与滑精之分.梦遗是指睡眠过程中有梦,醒后发现有遗精的症状.滑精又称"滑泄",指夜间无梦而遗,甚至清醒时精液自动滑出的病 ...
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大补元气的穴位和 滋补药膳 伤精(肾虚、元气虚)的种种表现和治疗方法 益肾元气茶 滋阴益气 温补肝肾...
浅述--元气 身体健康依靠什么? 身体健康全依赖与"元气". 元气为生命之本.是人体各种机能活动的能量物质基础.具有温养全身组织.维护脏腑功能的作用. 元气是怎么产生的? 元气来源 ...