年轻人患癌的几率，为何越来越大了？

生活中，我们常听这样一句话：年轻就是资本。

因为年轻，你有更多的时间去奋斗；因为年轻，你有更多的精力去挥霍；因为年轻，你可以放肆地吃喝笑闹；因为年轻，你就认为自己永远不会生病……

可是，你不知道，病魔的毒手，并不会因为你年轻，就放弃挥舞。

癌症，正在年轻化

《2019年全国癌症数据报告》显示：我国平均每天超过1万人被确诊为癌症，也就是说每分钟有7.5个人被确诊为癌症，其中，每年新增的年轻癌症患者约30万人。

这意味着，每天平均不到两分钟，我国就会新增一位40岁以下的癌症患者。

我们再来看一组数据：

下面这张图显示了近些年来，中国男女性各个年龄段患癌的情况。不难发现：无论男女，40岁以下人群整体的癌症发病率都在持续增加。

大家不禁都在感叹：年轻人患癌的几率，为何越来越大了？

癌症，与生活方式脱不了关系

1、熬夜是家常便饭

电影《滚蛋吧肿瘤君》原型，因恶性淋巴瘤去世的插画师熊顿曾说：经常熬夜画画，加班更是家常便饭，感觉总有做不完的活。所有K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，刨去加班的时光，生活的确五光十色！

《癌症日记》作者、复旦大学优秀青年教师于娟曾说：12点前就没睡过觉！我十多年来的习惯就是晚睡。其实，晚睡在我这个年纪不算什么大事，我认识的所有人都晚睡，但我要说晚睡真的非常不好。

2、一坐一整天，不运动

在电脑前一坐就是一天，下班回家沙发上一躺看手机，很少起来活动。这些不好的习惯就导致了肠胃蠕动慢，身体代谢也易出问题。

3、饮食无辣不欢、越冰越爽

长期喜欢喝冷饮，越冰越爽。喜欢吃辣，无辣不欢。这些都很伤脾胃。

饥一顿、饱一顿，饮食不规律，也会影响正常的肠胃功能。

4、仗着年轻，不把病当回事

很多人觉得自己年轻，小病没事，也得不了大病，不去医院。

所以，有时会错过疾病最开始的信号，错过最佳的治疗时期。等到发现，已是晚期，后悔莫及。

人生在世，请珍惜你的健康！

1、年轻人，累了就睡！

在感觉累的时候，别以为无所谓，这是你的身体在报警！从疲劳到癌症仅需四步：

轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变

因此，防止癌变，一定要在疲劳进展到第三步之前消除它。

2、年轻人，有心事别憋着！

有压力不愿讲，对家人更是“报喜不报忧”，其实这就是给了癌症可乘之机！

美国学者分析1300名医科大学毕业生心理和健康状况后发现：性格忧郁、感情不外露的人，比性格开朗的人更易患消化系统和淋巴系统癌症，如胃癌、胰腺癌、直肠癌、结肠癌、淋巴癌等，患癌的危险性竟高出15倍！

3、年轻人，多回家吃饭！

快节奏生活，让很多人越来越少回家做饭吃。感觉饿了，点外卖成了多数年轻人的生活习惯。

医生介绍，为了追求口感，很多外卖增加了食用盐、味精、各种调味品以及酱料的使用量。

长此以往，会使体重增加、血脂升高等情况出现，提高了消化道疾病、心脑血管疾病等的风险指标，还容易引发高血压等疾病，同时也会增加肾脏的负担。

4、年轻人，少抽点烟

90%的肺癌与吸烟有关，可以说吸烟是肺癌的元凶。

你吸的很爽，但肺并不爽，因为吸烟给了癌细胞驻扎肺部的可乘之机。

假设普通人患肺癌几率为1，大量吸烟的人患癌几率就是17。

5、年轻人，酒能不喝就不喝

所谓无酒不成席，国人聚会应酬，少不了酒。正所谓“感情深一口闷，感情浅舔一舔”，仿佛只有喝得够多、喝得够尽兴才能表达出好客之意。

然而，英国科学月刊《成瘾》刊登的文章指出，酒精可以致癌，并且至少与七种癌症相关。

此外，饮酒量越大，罹患癌症的风险也越大。