#孕期这么吃，宝宝健康妈妈辣 #怀孕 #怀孕怎么吃 / 开普饭

比孕期更需要补钙的是哺乳期,哺乳期缺钙会导致妈妈身体缺钙,从而宝宝也没办法得到更多的钙,从而影响到孩子的生长发育,但是却被很多妈妈都忽略掉了.

世界卫生组织和国际电信联盟,2020年发布了<5岁以下儿童身体活动,久坐行为和睡眠指南>,主要是指导5岁以下孩子运动以及睡眠和看电视时间的. 妈妈们根据这个指南的标准来养育孩子,有利于孩子 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 蒋力编辑 | 吴施楠众所周知,饮食是预防和管理糖尿病的重要环节.吃什么,什么时候吃才能控制血糖?这是人们长期以来关注的问题.近日,在美国内分泌学会2021年度会议(E ...

很多人提倡蔬菜生吃, 因为过度烹饪会使蔬菜中的营养成分流失, 可是所有蔬菜都应该生吃吗? 哪种烹饪方式才能留住蔬菜的营养呢? 跟着小编一起看看. 蔬菜中富含多种营养元素,高温烹煮会破坏其中不稳定的一部 ...

蒜泥辣茄条用料茄子两个:青椒一个:泡椒8个:鲜大蒜6颗:鲜贝露调味汁两勺:盐半勺:香醋一勺:味精半勺:糖一勺:香油半勺做法将所有材料洗净,控干水分,青椒.泡椒.蒜分别剁成细末另取一个碗,将剁 ...

最近有一个孕妈妈去医院做产检,被医生告知患上了妊娠糖尿病.她之前就听说孕妇患上妊娠糖尿病后饮食上就会有很多的忌口,基本上和饭和水果说拜拜了. 其实,很多孕妈在怀孕期间会遇到血糖异常的问题,不过产后就会 ...

寒冷的冬季已过,春天来临,在这个万物复苏的季节,如果你怀孕了,那么恭喜你了,在春节怀孕无疑是幸运的,不仅气候温暖适宜,还有各种新鲜的蔬菜水果上市.这对于孕妈的身体和胎儿的发育都是有莫大好处的.那么孕妈 ...

怀孕对于很多人来说,都是一件非常重要的事情,所以她们在整个孕期都会十分的小心翼翼. 小王最近去医院检查,得知自己怀孕的消息,她和她的家人都非常的高兴. 第一次当准妈妈,她的心情是高兴复杂甚至是惶恐的. ...

孩子一岁前饮食有讲究,水果父母觉得健康营养,觉得要多给孩子吃,但是有三种水果不建议给一岁前孩子吃,容易导致过敏等,家长要记牢了.

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