上帝的口水，大补五脏千年不腐，中成药都离不开它，它是——
小伙伴们，先来猜一个谜语吧。
它是人间至味，实在太美味了，以至于上帝都流下了口水。
它是大自然的杰作，天地孕育的精华，滋五脏六腑之阴。
它是天然的防腐剂，可以存放千年都不会腐烂。
它既是植物又是动物，它是植物与动物联手打造馈赠给人类的礼物。植物是这个世界最美的东西，女人们常常把它比喻成自己；动物是这个世界最勤劳的动物，没有它，人类将会灭亡。
它是大众情人，几乎所有的中成药都爱它爱得死去活来，都愿意与它如胶似漆，不离不弃。
如果说甘草是药中国老，那么它就是食中国老，能够调和各种食物。
这样一种人间上品，它到底是什么呢？
机灵的小伙伴估计猜出来了，它就是人见人爱花见花开的蜂蜜！
今天呢，文小叔就要为小伙伴们讲一讲蜂蜜的养生知识。
蜂蜜的好处真是太多了，文小叔滔滔不绝说上三天三夜也说不完。说之前小伙伴们赶紧为文小叔倒一杯茶，还要加蜂蜜哦。看看，蜂蜜的第一个好处就出来了，可以润嗓子，特别适合经常要用嗓子的人。
蜂蜜是淡淡的黄色，黄色入脾，蜂蜜又是甘甜的，甘味入脾，所以总的来说蜂蜜对脾胃特别好。
蜂蜜又是黏的，一般黏的东西都有滋阴的作用，所以蜂蜜可以滋补五脏六腑之阴，特别适合阴虚之人。
这是概述，现在来细说。
蜂蜜的外用简直好得不能再好
蜂蜜是天然防腐剂，因为它自带抑菌素，所以要想保存某一种食物，用蜂蜜来腌制就可。比如女同胞们最喜欢的蜂蜜柚子茶，把柚子白色的瓤煮一下，放进容器里，然后用蜂蜜覆盖就可。
正因为蜂蜜自带抑菌素，所以蜂蜜可以用来消炎，任何伤口，无论是烧伤烫伤还是跌打损伤，只要是新鲜的伤口，第一时间用蜂蜜涂抹，可以消炎防止伤口感染，还可以加速伤口的愈合，伤口好了后不留痕迹。
当你的口腔溃疡发作之时，用蜂蜜再拌匀一些板蓝根颗粒涂抹在痛处，能够快速止痛哦。
蜂蜜是天然的润肤露，是干燥的克星。鼻子干可以涂它，唇干也可以涂它，而且还不用担心吃进嘴里，唇膏还担心吃进嘴里，虽说唇膏安全系数高，但毕竟是化学品，哪里比得上蜂蜜这种天然的唇膏安全呢。
有点人手干，容易脱皮，用蜂蜜涂抹效果很好，还有的人秋冬脚后跟开裂，晚上泡完脚用蜂蜜涂抹，再加点猪油，然后用保鲜膜包起来，效果杠杠的。
蜂蜜还有一大妙处，就是可以用来做面膜。放点醋，放点蜂蜜，放点水，然后用这个蜂蜜醋水洗脸，然后慢慢怕打脸部，五分钟作用，干了以后再来一次，循环三次，这样可以让蜂蜜醋的养分被皮肤吸收，可以滋润皮肤。醋还有美白、活血化瘀的作用，所以这个方法对消除痘印特别好。
对了，如果你不小心被蜂蜜蛰了一下，马上用蜂蜜涂抹，解毒消肿的效果立竿见影。
蜂蜜的内服好处多多
首先，蜂蜜是甘甜的，中医说甘味的食物能够缓急止痛。所以，蜂蜜可以止痛，无论是喉咙痛还是胃痛还是腹痛，先来一杯蜂蜜水再说。
蜂蜜可以消炎，任何炎症犯了，可以先喝一杯蜂蜜水。有慢性胃溃疡的小伙伴不妨用陈皮蜂蜜泡茶喝，蜂蜜可以修复你溃烂的胃黏膜。
蜂蜜自带抑菌素，千年不腐，所以它可以杀菌，每天一杯蜂蜜水，可以有效抑制身体内的细菌繁殖，让细菌无容身之处，从这个角度来说蜂蜜是不折不扣的防癌食物。
而且，睡前一杯蜂蜜水还可以安神，有助睡眠。
蜂蜜可以做调味品，想用就用，随手拈来。
蜂蜜可以放进任何养生茶里，可以放进任何养生粥里。有慢性咽炎的可以用罗汉果蜂蜜茶，扁桃体肿大的可以用金银花甘草蜂蜜茶，经常熬夜的可以用枸杞菊花蜂蜜茶，大便干结的可以用决明子蜂蜜茶，肝气不舒的可以用玫瑰花蜂蜜茶，想要祛湿的可以用荷叶蜂蜜茶。
胃寒的小伙伴文小叔推荐推荐用姜蜜茶，如果喜欢红茶，也可以用红茶蜂蜜饮。
还有，文小叔经常推荐大补脾胃大补气血的小米山药粥，也可以放点蜂蜜进去，如此，有滋有味，小米山药的甘与蜂蜜的甘相结合，同气相求，相得益彰，让养生功效发挥更佳，岂不妙哉？
教你如何辨别真假蜂蜜
蜂蜜那么好，问题来了，如何买到好的蜂蜜呢？
在这个唯利是图的年代，奸商太多，中国人有太多，对蜂蜜的需求也太大，所以假蜂蜜太多。
你走入一家超市尤其是一些小型超市买到的蜂蜜通常不是真的，都不是纯蜂蜜。
作假的方式简直让你眼花缭乱，有的给蜂蜜喂养白糖，有的用陈米做糖浆，用白糖加明矾或者加淀粉。要知道明矾可不是好东西，小伙伴们都知道现在的粉丝大都会加明矾。
怎么办呢？我们要擦亮眼睛，要自己学会辨别真假蜂蜜。
第一招，用鼻子闻，真蜂蜜一定会有淡淡的花香，假蜂蜜只有一股甜腻的白糖味。
有小伙伴说，我有鼻炎咋整？有鼻炎那就用火烧。真蜂蜜可以点燃哦，点燃后丝丝作响的是加了果糖的，起泡的是加了水的，不是纯蜂蜜。
如果是夏天，真蜂蜜可以拉出很长很长的丝，断了后丝马上回弹。假蜂蜜是拉不出很长的丝的，拉出来了断了也不会回弹。
还有一招最简单，如果是冬天，纯蜂蜜一定会结晶，就像猪油凝固了一样，假蜂蜜是不会结晶的。
实在不行，你可以尝一下，好的蜂蜜是甜中带涩，有一种淡淡的粗糙感。假蜂蜜除了甜味就是甜味，非常腻味。
蜂蜜这么好，文小叔提醒，不要贪多哦，毕竟属于滋腻之品，痰特别多的人就不要喝啦。
好啦，为让小伙伴们不再为去哪里买好蜂蜜而烦恼，文小叔索性就把朋友的这款俄罗斯纯天然蜂蜜送给大家吧。情人节即将来临，把蜂蜜作为礼物送给心爱的他也不失为一种特别的选择哦，愿你们的爱情永远如蜜一样甜美。
有需要蜂蜜的小伙伴赶紧下手哦，快递马上就要停止啦。
顺便把这家的小米山药也放上吧，以前推荐过的，很多小伙伴们买了后反馈很好，还有一些小伙伴们依然问小米山药哪里购买，进去后收藏以后不用再问文小叔啦。