银鱼北芪红豆汤

银鱼北芪红豆汤的用料银鱼 400克 北芪 10克红豆 300克 姜 一块清水 1200克 盐 2克银鱼北芪红豆汤的做法

步骤1   准备材料。

步骤2   银鱼冲洗干净备用。

步骤3   红豆、北芪、足量的清水,上锅煮沸,转文火煲50分钟。

步骤4   加入银鱼、姜,改旺火。煮沸后,转文火煲煮10分钟,最后加盐调味。银鱼北芪红豆汤的烹饪技巧滋味鲜美,还有宽中健胃、润肺止咳的功效。

(0)

相关推荐

  • 暖身“懒人”汤 营养很丰富

    本报讯(记者李岩)随着气温下降,不少市民都希望回家吃饭时能喝上一碗热乎乎的汤.一级厨师万良高介绍,如果平时工作繁忙,可以尝试这几款"懒人"汤. 玉米莲藕排骨汤:准备排骨.玉米.胡萝 ...

  • 银鱼干苦瓜汤

    银鱼干苦瓜汤的用料银鱼干 40克 苦瓜 300克瘦肉 80克 生姜 4片盐 油银鱼干苦瓜汤的做法 步骤1   准备材料. 步骤2   银鱼洗净: 瘦肉切片,加盐油腌一下: 步骤3   苦瓜切小块: 步 ...

  • 红豆莲藕素汤

    红豆莲藕素汤的用料红豆 50克 莲藕 150克桂圆 10克 当归 2片生姜 2片红豆莲藕素汤的做法 步骤1   准备好材料: 步骤2   红豆提前几小时浸泡: 步骤3   莲藕刮去皮切小片: 步骤4  ...

  • 红豆寇(高良姜)

    高良姜 概述:本品为姜科植物高良姜Alpinia officinarum Hance.的根茎.夏末秋初采挖.晒干.生用.  别名:良姜.蛮姜,小良姜  性味与归经:味辛.热.归脾.胃经. 功能与主治: ...

  • 清火去热红豆汤的做法

    清火去热红豆汤的做法

  • 美食精选:南瓜紫薯汤,骨肉相连青豆粥,鲫鱼红豆汤的做法

    南瓜紫薯汤 1.南瓜去籽切小块,这里用的是小金瓜,皮很薄,就没去皮,如果是普通的南瓜记得去皮:2.紫薯去皮切小块:3.将南瓜和紫薯块放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮:4.煮至南瓜和紫薯酥软 ...

  • 一碗红豆汤

    周末出差,在入住的酒店里,收到了小管家留下的字条,她说:我注意到您正处在生理期,让厨房给您炖了一碗红豆汤,补血养颜,益气安神,希望您喜欢~ 喝着这碗甜蜜又暖心的红豆汤,感动得不知道要说点什么才好.我是 ...

  • 红豆汤的做法,坐月子前必须要学会哟

    许多孕妇到孕末期时都有水肿现象,所以产后第一周饮食要促进体内水分的新陈代谢功能.而红豆强心利尿,属性温和,是产后一周的女性最适宜的汤品了.月子红豆汤怎么做呢? [用量]:1日份 [原料]:红豆70克, ...

  • 芋头红豆汤的做法,软糯香甜

    中一医 公众号 食材:红豆,芋头,冰糖,清水. 1,首先,我们先把买回来的芋头处理下,芋头清洗干净后,把芋头切成块状,放在碗中备用. 2,因为红豆是提前几个小时浸泡的,这个时候只需要清洗干净即可. 3 ...

  • 喝薏米红豆汤祛湿的人,至少犯了4个错误!难怪你吃完没效果

    生活中我们经常会吃一点补品来补益身体,祛湿消肿,利尿通便,这些都是日常生活中常见补品的作用.而红豆薏米汤就是一道著名的补身佳品.不仅有疏通肠胃的功效,还可以补充身体所缺营养.但是有很多喝薏米红豆汤祛湿 ...

  • 催乳红豆汤的做法,催乳按摩多久做一次

    现在的催乳产品也很多,要是想吃催乳红豆汤的话可以上网查询,催乳红豆汤的催乳效果可能不会适用于所有产妇.催乳按摩不能天天都做,频繁的按摩乳房也是不好的,可以两三天做一回.那么催乳红豆汤的做法? 催乳红豆 ...

  • 【周末美食】红豆汤的做法大全

    红豆汤 材料:红豆.红糖(或白糖.冰糖.蜂蜜) 做法: 1.晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用. 2.煮红豆汤的水量自己掌握吧,喜欢喝汤的多加水.像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的,可以放两倍的水量.我是 ...

  • 天冷家人最爱喝红豆汤,加3个芋头,营养好吃又解馋,一锅不够吃

    今天要用红豆搭配芋头跟大家分享一道美食,红豆砂锅芋头汤.红豆和芋头都是咱们平常生活中特别常见的食材,很多人也特别喜欢吃,但红豆和芋头的做法是比较少的,两者搭配起来做成的美食更是非常少见.今天用这两种食 ...