早餐决定每个人的寿命，早餐4大忌，触碰不仅白吃还伤身 / 开普饭

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28岁的小邓是一名上班族,特别是早上这段时间,又是要挤公交,又得很早就到单位,到单位之后,很快就得步入繁忙的工作中,根本来不及吃早餐,所以时间长了,小邓就养成了不吃早餐的习惯. 胃一直不太好,总是饿着 ...

导语:在工作与生活节奏不断加快的大环境下,许多人为了赶时间上班,早餐经常没来得及吃,长此以往,严重损害肠胃道的健康,诱发出许多肠胃疾病,人在休息并消化了一个晚上后,身体中能量高度消耗,需要营养的补充, ...

夏天到了,又到了减肥的季节,为了减肥,很多人都知道晚餐最好少吃甚至不吃.就算是吃,时间也越早越好,如果能晚上六点以后就不再进食了,那就是更好的.因为这样做不但能控制体重,使整体的健康状况变好.再具体一 ...

"你家里的孩子不管长得胖,长得瘦,喜欢不喜欢吃东西,这段时间他的饮食结构,你要超级重视.早晨不能喝粥,只能吃鸡蛋,喝牛奶." 张文宏医生已经不是第一次说这样的话了,喝粥不是自古以来 ...

茶是世界三大饮料之一,论起喝茶,没哪个国家的人能喝过中国.无论是客人到访,还是家人闲谈,都得先泡上一壶茶. 点击加载图片可你知道么,要是喝得不对,这杯茶也可能成为「致病茶」.作为咱的国饮,关于喝茶的 ...

教养是自然而然的表现,教养是一个人最基本的品质,教养是一个人最该有的素质. 有教养的人,与人相处,不会去触碰这几条红线. 1 不揭人短处和伤疤. 俗话说,人活一张脸,树活一张皮. 不管是什么层次的人, ...

喝茶已经成为了许多人的习惯,茶叶不仅清香甘醇,对身体也有好处,但是如果饮用不当,却有可能比酒还伤身! 现在跟着小薇了解一下,喝茶的"好与坏"吧常饮茶真的好处多吗? 根据营养学分析 ...

茶是世界三大饮料之一,论起喝茶,没哪个国家的人能喝过中国.无论是客人到访,还是家人闲谈,都得先泡上一壶茶. 可你知道么,要是喝得不对,这杯茶也可能成为「致病茶」.作为咱的国饮,关于喝茶的误区与谣言,你 ...

在日常生活中,大多数人都是"谈癌色变".说到癌症,所有人都不想再继续往下说,但是有时候疾病是我们不得不面对的问题. 说起槟榔,大家都非常熟悉,而且槟榔也被列入一类致癌物,经常吃槟榔 ...

早餐决定每个人的寿命，早餐4大忌，触碰不仅白吃还伤身