人体中有一种材料，坚如钢铁却轻如木材，你知道是什么吗？
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它就是我们身体中的骨骼
骨骼冷知识
01
关于人体骨骼的数量
相信大家都知道，人体骨骼的数量有206块。但我们必须要清楚，206块指的是成人骨的数量。因为婴幼儿的骨骼没有完全融合，所以他们的数量比这个值要多。从婴幼儿发育到成人的这个过程中，骨骼数量是不断变化的，呈现的是一种递减的趋势。 一般成人之后，骨骼的数量是206块，但这也只是解剖学上的参考值。为什么说它是参考值呢？因为每个人骨骼完全融合的时间是不一样的，有早有晚，有些人可能十七八岁就已经完全融合了，而有些人可能需要到30岁左右才能够完全融合。所以，在学习的过程中，我们既要了解解剖学的标准，也要了解解剖学的差异性。
02
骨骼的重要功能
骨骼主要有以下几个重要的功能：
构成人体基本框架，为人体提供支撑。
保护身体中重要的器官，例如大脑、脊髓、还有心、肺等器官。
为肌肉、韧带、关节囊等软组织提供附着点，并在运动过程中发挥重要的杠杆作用。
出生后，骨骼中的骨髓是人体主要的造血器官，特别是扁骨。
身体绝大部分的矿物质都存储在骨骼中，例如钙和磷。
03
骨骼坚如钢铁，却轻如木材
骨骼的物理属性令人震惊，它的抗压和抗拉强度同钢铁一样，甚至比钢铁更硬。那么骨骼到底有多硬呢？有一项针对人颅骨的测试，缓慢在颅骨上增加负荷，颅骨断裂之前的最大负荷是3吨。虽然骨骼可以承受很大的负荷，但你千万不要以为它很重，实际上骨骼的重量只占到人体重量的15%左右，而且这里面还包含了一部分的水分。
04
骨是一种强韧和具有刚性的结缔组织
骨骼也属于结缔组织，根据《格式解剖学》的描述，它是一种强韧和具有刚性的结缔组织。骨包含了1/3的有机物和2/3的无机物。有机物使得骨更具有韧性，而无机物使得骨更具有硬度。如果只有硬度，那么它就容易发生骨折；如果过于柔软，则又容易发生变形。所以，这两种成分是保持骨骼的坚固性和弹性不可或缺的两大要素。
05
骨的主要结构
所有骨骼的表面都被一层薄薄的筋膜所包裹，这层筋膜叫做骨膜。骨膜下是致密、坚硬的骨骼外层，叫做骨密质；而骨骼内层则是骨松质，它由相互交织的骨小梁排列而成，呈蜂窝状。在长骨中，骨松质主要分布在两端的骨骺。
06
了解骨刺和骨质疏松
骨骼中主要有三种细胞：骨细胞、成骨细胞和破骨细胞。
骨细胞 是成熟骨的主要细胞类型，分布在基质中，它通过与血液交换营养和代谢产物来维持日常的新陈代谢。
成骨细胞 通过向周围的细胞外基质分泌胶原蛋白来建立新的骨组织。而且，成骨细胞可以在任何地方建造新骨。例如骨刺就是成骨细胞过度分泌骨组织形成的一种病理性结果。
破骨细胞 是一种巨型细胞，它主要负责分解和清除旧骨。而且，破骨细胞可以吃掉骨骼中没有机械应力（压电荷）的任何部分。特别是宇航员在无重力的情况下，骨骼中缺乏压电荷，破骨细胞是非常活跃的，这个时候身体就会出现骨质疏松的情况。所以宇航员如果长期待在外太空，也需要经常进行运动。
07
了解骨骼的形态
骨骼根据形态，大致上可以分为五种类型：长骨、短骨、扁骨、不规则骨和籽骨。
08
人体中最大的籽骨
人体中最大的籽骨是膝关节中的髌骨，俗称膝盖骨。髌骨的功能是保护膝关节，它可以帮助分散股四头肌肌腱的压力，防止肌腱直接撞击、摩擦股骨上的关节软骨。髌骨第二个功能是在膝关节运动的过程中，可以使股四头肌变长，从而增加杠杆作用，产生更大的肌力。