脑血管堵塞不能吃什么
如果患上了脑血管堵塞的情况的话,还是要特别注意好自己的饮食的,如果饮食不当的话是有很可能会加剧堵塞的严重情况。平常的饮食一定要以清淡的为主,不要放太多的盐,因为盐太多的话就会导致出现血管硬化的情况,或者是血压出现升高,同时要吃一些一些高胆固醇高脂肪的植物。甜食也应该要减少食用了,因为糖是可以转化为脂肪的,同时也应该要戒烟戒酒。饮食禁忌辛辣油腻生冷食物,平时要,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。保证心情的舒畅,保证良好的睡眠。
除了以上这些,还可以吃些别的来预防脑血管堵塞:
脑血管堵塞的老年人可以多吃西红柿、玉米、海带、苹果、大蒜等,可以适量喝一些茶,平时需要均衡饮食,注意休息,可以适量运动。
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