长寿老人朋友多

​长寿老人朋友多

2019.12.14

科学家在一项调查中发现，在长寿老人中，好交朋友的占了85%。那么，为什么交朋友有益于健康长寿呢？

朋友是金，朋友是银，朋友是太阳，朋友是月亮，朋友是星星。朋友在你走向黑暗的时候，为你点亮明灯的那个人。朋友不会因为你处于困难而离你远去的人。朋友不会你处在低谷而抛弃你的人！

朋友多，不寂寞。性格内向，老来无所事事者，常为弧独寂寞所困扰。向朋友倾诉痛苦和烦恼，一可减缓精神上的苦闷情绪，还可避免因精神忧郁而导致的神经衰弱，内分泌紊乱等症状。

朋友多，趣味浓。广交不同兴趣的朋友，可使自已的生活变得丰富多彩，兴趣浓浓。河畔垂钓，夕阳遛鸟，对弈下棋，唱歌跳舞，四海旅游，养花种草。彩色纷呈的生活，可将人的情操陶冶，忧愁丢到九霄云外，从而使人拥有健康向上的心理。

朋友多，运动多。闲来无事，几个好友相邀，到郊外游玩，到花鸟市场，公园赏花观乌，到体育场看球赛，到社区活动身子骨。经常运动，走动可使人脑子灵光，身子灵活，代谢旺盛，少生疾病，裨益良多。

多交朋友不仅使老年人健康长寿，更会给年轻人带来更多益处。朋友多，真好！