龙泉宝剑 | 中华武术——太极剑
太极剑属于太极门派中的一种器械,是在太极拳基础之上创编而成的,因此具有太极拳和剑术两者的风格特点。不同式的太极拳都有不同的特点,同样各式的太极剑也是风格各异,但总体来说都具有如下的运动风格特点:以意运身,内外相合;圆活连贯,绵绵不断;刚柔相济,攻守得宜;剑法清楚,身剑协调。
基本知识
(一)剑的规格
中国古代的剑有巨剑、长剑、短剑、小剑之分:现代的剑以比赛用剑为准。根据原国家体委审定的中国太极拳、剑竞赛规则规定:
1.剑的长度:以直臂反手持剑的姿势为准,剑尖不得低于本人耳上端。剑应为钢制,并带短剑穗。
2.剑的重量(包括剑穗):男子不得轻于0.6千克;女子不得轻于0.5千克;儿童(不满12周岁)重量不限制。
(二)剑的结构及各部的名称
中国古剑长短轻重不一,有巨剑、长剑、短剑、小剑之分现代剑的长度,一般以反手自然垂臂持剑,其剑尖高不过头,低不过耳为准。重量约为0.5~1kg。剑的结构古今大致相同,可分为剑身和剑把两段,由以下各部分组成。见图8-39
(2) 剑尖——剑身锋锐的尖端。
(3) 剑脊——剑把长轴隆起的部位。
(4) 剑柄——剑把上贴手的部位,又称剑茎。
(5) 剑格——剑柄与剑身相隔的突出处,又称护手。
(6) 剑首——剑柄后端的突出部多成凸形,又称剑墩。
(7) 剑穗——附在剑首上的丝织的穗子,又称剑袍。
(三)剑的基本握法
握剑的方法称为握法或把法。正确的握法不仅是准确表现剑法的先决条件,而且也是技术熟练的重要标志。初学者往往握剑比较僵硬,剑在手中不能灵活运转,致使剑法表现不清楚,力点不准确。随着不同剑法的需要,握剑的方法主要有以下6种:
(1) 平握——五个手指平卷握剑。见图8-40(a)。一般多用于劈剑、崩剑、架剑、推剑等。
(2) 直握——手握剑柄,由小指、食指、无名指、中指依次紧握成螺形,拇指靠近食指。见图8-40(b)。
(3) 钳握——大拇指、食指与虎口钳夹,起支点固定作用,其余三指松握。见图8-40(c)。一般都用于带剑、抽剑、云剑、挂剑等。
(4) 反握——手臂向内,向里旋转,手心向外,大拇指支架于剑柄的下方,向上用力,中指、无名指、小指向下勾压。见图8-40(d)。一般多用于撩剑、反刺剑等。
(5) 垫握——食指伸直,垫在护手下面以助力和控制剑的方向,大拇指也伸直,其余三指屈指。见图8-40(e)。一般多用于绞剑、削剑、击剑等。
(6) 反手握——持剑使剑身贴于左臂后方,左手食指贴于剑柄,指尖指向剑首,其余四指扣握于护手。见图8-40(f)。多用于太极剑的起、收势持剑。
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