【原创】陈式粘剑技法，代代相传！
洪式太极（hongshitaiji）
洪式太极——通过力学原理阐释实战技击；通过人体经络运行感知节节贯穿；通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美！
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编者按：本文摘录自蒋家骏先生的原著《太极拳师门对话录》——太极宗师洪均生先生言传身教原始记录。
【一九八三年十一月二日】
又经过了几天的训练，再对剑时，我已经能跟上师姑的节拍了，无论师姑的剑来势多么的疾、变化多么的速，我都能一一地化解。赢得了师姑的赞许，我因此而受到了极大的鼓舞和安慰。
师姑知道我第二天要回徐州，晚饭后邀洪师和我到黑虎泉去练剑。洪师晚上是不愿意出门的，但这次却是很高兴地答应了。
晚上的月色很好，直透泉水，我们边走边听着师姑说剑，感觉此情此景真是美极了！来到黑虎泉时，已经将近九点钟，游人稀少。这时师姑象变戏法似的从布套中拿出两把剑，要与我练对剑。看到木棍突然变成“真剑”，我心中不由的一惊。
师姑看到我的表情，会心地笑了，说道：“用木棍练习，那是因为在初学时，容易误伤，防止造成意外，才权宜用的，熟练以后当然应该用真剑来练习，当初我跟你师爷学习粘剑也是如此。你不要过于害怕，我们先慢慢地开始练习，熟练以后你自然就能适应了。”
刚接过剑的瞬间，我还有些犹豫，几招之后，渐渐地放开了。感觉到“剑”和“棍”还真的是有很大区别，因为剑有剑刃、剑尖，而且还有护手。虽然剑刃、剑尖让人畏惧，但护手起到了很大的保护作用，很快我就感到得心应手了。师姑根据我的反应，不时地调整着速度，变换着着式指引我进攻。
在我们休息的间隙，师姑说道：“对剑的心法是‘以剑还剑’，也就是说，‘进剑’就是最好的‘化剑’。再练习时，你就按此要诀，放心地施展，不要有顾虑。”我按照师姑的指点试了几招，果然灵验，很快我就适应了师姑的剑法，进攻的速度快了，剑法也多了，不知不觉中，用了“全力”，但师姑化剑的利落，还剑的迅速，一气哈成，不着痕迹，不得不令我叹为观止！
对剑结束，洪师对我说：“你师姑的良苦用心，你知道吗？在实战中给你喂招，从中点拨，这是武术家秘不经传的绝技，今天她把剑的精髓传给你，傻小子！还感觉不出来吗？”
我何尝是傻到不知感激，只是因为，我已经不知道如何来感恩报答师姑的再造之恩？此时此刻，最震撼我心灵的感受是：洪师对我的“严”，和师姑对我的“慈”；这种 “严父”、“慈母”的恩典，是我永生也报答不完的人间大爱！
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