这个因素，让你无法摆脱感情痛苦，找回快乐的自己

为什么我们总是很难忘记曾经的伤害，迎接新的感情？

最近，后台收到一封来自晓彤的私信。

她说：许川老师，您好，这两年期间，我谈过3次恋爱，但很快就分手了。相处一段时间后都不是我理想的对象，我并不想为了谈恋爱而恋爱，现在家里的人都在催我去谈恋爱。

这段时间，家里人介绍了一个男生，他长得还不错，家庭背景也不错，对我也很好。

有时下班晚了，他会在公司楼下给我买一杯热豆浆 ；他也经常带我到他家吃饭，他妈妈甚至还想送我们一套房子。

我总觉得这一切都是泡沫，他们对我越好，我压力就越大。

其实我以前不是这样的，我曾经也有个深爱的对象，在我们最恩爱的时候，他居然在他的兄弟面前诋毁我，还背着我跟另外的女人发生了关系。分手的时候，两人都闹得不好看。

自那以后，我再也不相信男人，总觉得他们表面上一套，背地里又是一套。所以这段时间，我一直在躲避他。

许川老师，为什么一段感情，让我背负那么沉重的伤害？

这位姑娘，看完你的私信，我特别理解你现在的心情和焦虑，我能感受到你的心里，再也不敢相信男人，也不敢跟现在的对象亲近，一直在拒绝别人进入你的心里，这到底是为什么呢？

有以下两点让你害怕与对象亲近：

a.你的潜意识将“信任”与“伤害”紧紧联系在一起。

在你的来信当中，提到你曾经经历过一段痛苦的感情。

在这段感情里面，你曾经为前男友付出了很多，最后你不但承受了前男友语言上的诋毁，还承受了他背叛你的伤害，这对于你来说，无疑是一个身心灵上的巨大打击。

你感觉曾经的信任，最后换回来的却是背叛和伤害。

其次，你没有通过各种渠道将心里的情绪发泄出来，而是不断在压抑不良情绪。

要知道人并不能选择性压抑情绪，在你压抑不良情绪的时候，同时也在压抑积极的情绪。

这种压抑的行为，慢慢地你心里筑造出一堵厚厚的墙来保护自己，屏蔽掉外界对你的任何信息。

而你为了避免伤害，开始用一种疏离和理性的方式去回应别人的心意，因为只有这样，你才能承受更多外界的伤害或者打击，于是在相亲对象不断为你付出的时候，你会感觉压力很大。

b.上一段感情让你产生自卑心理。

每个人其实有两个自我，一个是真实的自我；一个是伪装的自我。

在一般情况下，大多数人为了适应环境，会穿上厚厚的伪装去展示自我，迎合别人的期望，来获取更多的爱。

但由于你上一段感情付出了很多真心和情感，可最后换来的却是前男友诋毁和背叛。潜意识的你，总觉得自己不够优秀、不够温柔体贴。

这样的你一旦暴露在亲近的人 ，会加剧你们分开的结果。

因此在新的感情里面，你会不自觉有着强烈的不安和恐惧，害怕对象看到真实的自己，会像上一个对象一样嫌弃你、背叛你。

每一个男生和女生走在一起，相恋到相识，初心都是希望拥有一个完美的结局：与子携手，白头偕老。

但是很多女生因为害怕失去，不敢在对象面前展示真实的自我，回避更近一步的亲密。

殊不知这样做，感情的矛盾并不会因为一个人的逃避而不会出现，一段幸福的感情是需要双方付出努力共同维系的。

也许两人会经历各种吵架、冲突，但都是增进彼此的感情的机会。

如果单方面害怕失去，完全凭借自己的想法去互动，保持距离，最后俩人的误解只会越来越多，甚至会导致更大的感情危机。

如果你也有同样的感情问题或者婚姻危机，可以发私信给我，详细跟我说说，我来帮你分析。

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