缓解牙齿敏感的6个小妙招【一点资讯】

冷热酸甜，想吃......吃不了......一吃牙会酸，连喝口冷风都牙痛，我的牙齿到底怎么了？这是典型的牙齿敏感。如果你来不及去医院，可以先看看优贝口腔医生给大家介绍的，几个缓解牙齿敏感的小妙招，看看是否有效。

嚼绿茶

绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。

嚼生核桃仁

生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼3—5分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。

嚼大葱葱白

牙齿发酸吃什么都没劲，拿一根洗干净的大葱嚼一嚼葱白，大葱能够中和掉口腔里的酸性，可以缓解牙酸症状。

大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。

咬生姜

生姜具有镇痛消炎的作用。如果牙敏感疼得厉害，赶快切一片生姜用牙咬着，可以很快缓解疼痛。

涂维生素E油

维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

优贝口腔的医师提示，以上只是缓解牙齿敏感的小妙招，不能彻底根治。如果要彻底治疗牙齿敏感，还是要到正规的口腔医院进行治疗，听从医生的建议。