王医生分享：秋天一定要按的五大“黄金穴位...

王医生分享：秋天一定要按的五大“黄金穴位”，没事多按按，大病小病都赶走
一、鱼际穴——感冒嗓子发炎必要穴
鱼际穴有着“保命穴”之称，尤其在天气干燥的秋季，多按摩鱼际穴对健康大有好处。这是因为，秋季讲究养肺，而中医认为鱼际穴化肺经水湿，散发脾土之热，可缓解呼吸系统疾病，如感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等。

二、承浆穴——秋燥口渴咽干必要穴
中医认为按摩承浆穴，具有生津敛液、舒筋活络等功效。秋季干燥易出现口干、口渴、咽干等不适症状，可适当压揉下嘴唇凹陷处的承浆穴，口腔内会涌出津液。此外，按压承浆还能滋阴益气，延缓衰老，使面色红润。

三、肺俞穴——皮肤干燥鼻炎必要穴
燥为秋季之主气，肺易受燥邪所伤。而中医认为，肺主皮毛，开窍于鼻。因此，按摩肺俞穴，可以起到温肺润燥、止咳平喘之功效，可有效预防和改善凉燥的各种症状。还可强壮皮毛、开通鼻窍，防治过敏性鼻炎、皮肤干燥瘙痒等病症。

四、中脘穴——脾胃虚弱腹胀必要穴
脾胃虚弱等症状，在换季之际最为常见。由于夏季我们喜欢贪凉食、吹冷风，不注意腹部保暖，到了秋季就很容易造成脾胃虚弱。而中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位。

五、风池穴——秋季感冒头疼颈椎疼必要穴
池穴是一个祛风散寒、疏解头部经络、治疗头晕头痛的要穴，它在耳后稍下的位置(即颈后凹陷处)。其能治疗揉眼、眨眼等由颈椎病引起的眼睛供血不足、减缓偏头痛、治疗鼻塞晕眩等症状。