王金山丨“背”回健康，“背”回爱情
“背”回健康，“背”回爱情·卫生科普故事
作者：王金山
前不久，笔者儿时的伙伴黄家宝从乡下来访，几盅酒下肚，我们聊起了婚姻问题。“婚姻即是平静，如果经常吵闹或上了法院，夫妻双方感情的裂痕就很难弥合了！”我猛喝了一口酒，说道。“不一定，在我们乡下人看来，不吵不闹也未必就是好夫妻，有时婚姻也要'生生气’呢！”“让婚姻'生气’？”平时喜欢写作的我，毕竟还是有点新闻敏感，现在一听对方的观点蛮新颖，便感兴趣地追问，“你有这方面的真情实感？”“当然喽，我可是切身体会！”黄家宝吃了几口菜，慢慢地向我叙了起来。
黄家宝和他妻子刘英，因为都比较勤快，成了周围闻名的养猪专业户，他们的夫妻关系也很亲密。可是，半年前，他们为一次打扫猪圈发生了矛盾。那天下午，刘英准备打扫猪圈，可突然间“例假”（月经）来临。刘英有“痛经”的毛病，每次一来“例假”，便非常难受，情绪波动很大。她捂着肚子微弓着腰，叫黄家宝将猪圈打扫一下，她要休息休息。黄家宝因沉迷于电视里的足球比赛，装着没听见。刘英连呼几声，黄家宝仍然装聋作哑。刘英火了，将电视机的插头一拔，并将另外的一截电线扔到厕所里去了。黄家宝正在兴头上，见刘英如此蛮横，顿时气不打一处来，上去就扇了刘英一个耳光。刘英也不示弱，便和黄家宝厮打起来。厮打的结果，是离婚。于是，他们“沉默”了一夜后，在孩子的哭喊声中，还是于第二天上午８点多钟向乡政府走去。可是，在到乡政府的路上要过一条小河。这条小河，河水很急，河面上没有桥，河里只有一块块或隐或现的石头。平常，村里人就从这些石头上踩过河去，胆大的女人自己踩着石头过河，胆小的女人常常是丈夫背着过河。现在要去离婚，胆小的刘英只得望着河水发呆。黄家宝看出了刘英的难处，走到她的跟前，蹲下身子直着脖子说，上吧，我再背你一回，算是作个纪念。刘英不出声，很听话地趴在黄家宝的后背上。黄家宝挽起裤子，然后两手一用力，将刘英的两条腿紧紧地反剪，刘英呢，趴在黄家宝的后背上，男人的身子很结实，感觉很好。她这时还有一个很深的印象，即在男人的背部晃悠下，一颠一颠地，感觉到小腹部疼痛明显地好转。到了对岸，黄家宝弯下腰将刘英轻轻放下，然后直起腰说：“把鞋子给我吧！”面对即将失去的丈夫，刘英突然间抽搐着身子，颤声说道：“再帮我背回去吧！”黄家宝一听，咧着大嘴高声应道：“好呔！”
黄家宝伸出宽大的手掌就要捉住刘英。而刘英呢，却像一条美人鱼，一滑溜游到丈夫身后，麻利地趴在黄家宝的后背上，催促道：“快点，孩子在家不放心呢！”
谁知过了河后，黄家宝欲将刘英放下来，刘英却撒娇道：“背着怪舒服的，为了罚你，就将我背回家吧……”
“其实，那次闹离婚的责任主要在我，”虽然“风波”早已过去，但黄家宝一提此事，仍然悔愧地自责道，“我真浑呀，刘英不但人长得好，心也善良，又勤快，那天发的火，后来她也作了反悔，说她那天'老朋’（女人对月经的戏称）光顾，肚子疼痛得很，心烦、脾气躁……”
“你可知道刘英为啥缠着要你背她回来？”我从医生的角度问道。
“她不是说罚我吗？”黄家宝不明白地问。
“那是她在找借口，其实你不知道，你背着她走，等于在给她治病呢！”我说。
“治病？我背她治病？”黄家宝激动了，惊喜地叫道，“难怪那次我们'闹’过以后，她就经常要我背背她呢！原来我是在给她舒服呀！”
医生批注：妇女正值经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或疼痛引至腰骶部，甚至剧烈疼痛，常伴有面色苍白，冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐者，称痛经。
痛经发病有情志所伤，起居不慎或六淫为客等不同病因，并与素体及经期、经前经后特殊生理环境有关，其发病的主要机理，是气血运行不畅。因经水为血所化，血随气行，气血充沛，气顺血和，则经行通畅，自无疼痛之患；若气滞血淤或气虚血淤则使经行不畅，不通则痛。
痛经，在临床上分为气滞血淤、寒凝湿滞、气血虚损等证型。
那么，黄家宝为啥“背”刘英后，刘英的痛经症状明显地缓解呢？我们知道，背法属于运动类手法，即背者与被背者背靠腹（顺背法）或背靠背（反背法）站立，如果是顺背法，即被背者趴在背者的背上，两手搂住背者的脖子；背者两手往后将被背者的腰臀部勾住，使其双脚离地，并稍作抖动，亦可背着行走若干路程。反背法即背者两肘部分分别勾挽住被背者两肘弯部，背者弯腰将被背者反背起，使其双脚离地，并稍作抖动，使被背者腰臀部达到牵伸抖动的作用。
黄家宝背刘英的是顺背法，而顺背法有暖脾胃、助消化、消肿利尿、解痉等作用，适应于痛经、腹胀、腹泻、便秘以及胃肠痉挛疼痛、性欲冷淡、阳痿等病症。刘英的“痛经”属于“气滞血淤”，故血海气机不利，经血运行不畅，经血滞于胞中，“不通则痛”，需“理气化淤止痛”。而顺背法即有活血化淤、疏肝理气、解痉等作用，刘英也就在黄家宝的“背”走下，不仅“背”回了爱情，也“背”缓解了爱妻的“痛经”。
现在，我们说说反背法的动作要领与方法：（1）背者与被背者两者的肘弯要互相勾紧；（2）背者两足分开取马步，以免站立不稳；（3）背者将被背者反背起后，被背者要周身放松，双下肢自然下垂，腰背部躺在背者的腰背臀上，头向后仰，不要打挺；（4）背者的骶尾臀部要抵在被背者的腰骶部，被背者两足离地后，背者臀部先轻轻上下颠几下，左右晃几下，使被背者身体与背者身体紧贴并稳住自己的重心，然后双膝连续一屈一伸，臀部颤动，两者动作协调，膝伸直时发力，每次发力颤动3—7次，反复2—3遍。
反背法有舒筋通络、滑利关节、整复错位的功效，对腰椎间盘突出症、腰椎后关节紊乱症、急性腰肌扭伤等效果很好，对矫正青少年的原发性和继发性脊椎侧弯症也很有益处。但要指出的是，无论是顺背法还是反背法，都有一定的适用症、慎用症和禁忌症。如肠道蛔虫症引起的腹痛，盲目地给予顺背法，会刺激蛔虫往胆道及胆总管、肝总管里窜，引起肝胆综合征。女性孕期引起的腹痛，盲目地给予顺背法，会引起流产或早产。如果患者有腰椎间盘突出症，同时又患有骨质疏松症、高血压病、糖尿病、冠心病等，在给予反背法时，动作一定要轻缓，不能用蛮力，并随时注意不良反应。至于患者正在发烧或身体有出血、感染等，禁忌背法。顺便说一句，就是腰椎间盘突出症、腰椎后关节紊乱症等，如果患者腰椎前凸较明显，则不适应反背法，可给予顺背法。反之，如果患者腰椎后凸明显，则不适应顺背法。
“哎哟，我夫人经常说她腰酸背痛，回去我就给她多背一背……”黄家宝高兴地说道。
亲爱的读者，黄家宝“背”回了爱情，“背”回了爱妻的身体健康，您也学着“背”吧。也许，会“背”出意想不到的收获。
文/王金山
编辑/王孝付
作者近照
作者简介：王金山，男，65岁，安徽省中医院退休医生。年轻时喜欢写点文章，也发表了不少，但大都昙花一现。我的座右铭是：默默耕耘，不问收获；淡泊名利，宁静致远。
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