学会表达自己内心的真实感受 / 开普饭

<当下的力量>是由德国人埃克哈特·托利所作的一本帮助现代人找回自我的书.这本书也是被台湾心理学家张德芬极力推荐的.在我看来,这本书带给我的不仅仅是如何解决自己的阴暗面,更让我找到一种合适的 ...

前几日,一位微友贴后留言说,画家还有不为了表达内心感受的吗?大概的意思是这样.这里我要说很大一部分画家都在抄作业,说这句话我要惹众怒的,因为人们会说画画的事,就你这家伙会拿笔表达自己的内心感受?我们都 ...

前言提示:羞耻感不是病,是自我认知在应对外界刺激时引发的反应出现了错位. 你是否有尴尬.内疚.自卑.社交焦虑.自我厌恶-而另一面表现出来又是极度的傲慢和自我认同.对与自我观念.标准.内心感受相似或相反 ...

在人际关系中,很多职场人遇到这样的问题:见到比自己能力强的人,说话就有些不自信,难以发挥出正常的水平. 心理学家发现,不自信的人走不出委曲求全的思维怪圈,主要原因是他们意识不到自己的基本权利,因而在强 ...

<中国诗歌报>纸刊选稿基地马新朝,原第三届鲁迅文学奖获得者.中国诗歌学会副会长.中国诗歌报编委会主任.河南省作家协会副主席.河南省文学院副院长.河南省诗歌学会会长. 作者简介:刘勤,网名 ...

在中国古代许多书籍都区分内外篇.如道德经,其实道部分属于内观部分.而德经是外行部分!鬼谷子有阴符七术,这就是内观篇.而整个易经从八卦演变成六十四卦就是内在对外在的影响!而内观本身是发现一种左右个人行为 ...

和志同道合的人在一起,畅所欲言说着发自内心肺腑之言,一定是件大快人心的事. 我们的生活都渴望物以类聚,人以群分.可生活这样的情景模式不是很多,毕竟生活是矛盾的同一体,有多少欢乐就有多少无奈的等待,欢 ...

真实的故事.去年,十几年前在深圳老同事来找我,刚好一起简单吃个饭.13年过去了,大家都老了不少.他还自己一个人在深圳,我现在在广州,我俩在朋友圈里偶有互动,他知道我大概的生活状态.多年前我们刚毕业进入 ...

致谢安娜玛丽·梵·哈灵根曾齐译凤凰出版传媒集团江苏少年儿童出版社出版入学季故事精彩回顾分离焦虑有高招|有声绘本331<妈妈心妈妈树> 有声绘本<大卫上学去> ...

发布时间:2021-03-12 怎么样才算真实的活着,如何才能和别人产生真实的联结?带给我的困惑就是很多时候不能表达自己真实的感受和意见,有些害怕和恐惧,特别是指向权威男性的时候. 以上是一位男士的 ...

前言: "有些遇见,经营好了就是美妙的爱情神话, 一旦经营失败,就是泛滥" 我们都知道好的感情需要两个人相互经营,只有这样才能获得对方的真心. 感情中的人都希望自己可以占据主导地位 ...

2021年的元旦到了.这就意味着,庚子年很快就要结束了.十二年才有一个鼠年,六十年才有一个庚子年.老话却说,神仙难过庚子年. 清杨守敬释文: 元旦新开新霁春, 新诗新詠涤心神. 愿将此日斯新意, 三 ...

百草园书店阅读是最美的姿态,每天清晨百草园用美文.声音.故事和你说早安.一家人文书店,相伴读者二十年. 2087篇原创内容公众号文 | 青青子衿 · 主播 | 书然 · 摄影 | 菲菲 · ...

上周末,我们发布了一篇名为<特斯拉事故频发,不怪刹车得怪单踏板模式?>的文章,重点讨论了一下此前被大家一直议论的特斯拉刹车失灵相关事件.在我们看来,在特斯拉的刹车问题真正被揭开谜底之前,我 ...

学会表达自己内心的真实感受