黄芪泡茶喝，身体5处能受益【一点资讯】

养生的人一定对黄芪不陌生。秋冬之际更是有不少人坚持用黄芪泡水喝，希望能够补气养生，预防疾病。在《神农本草经》中将黄芪列为“上品”，是补中益气的好东西，有助于改善气虚。

正是因为黄芪补气的效果，很多人坚持饮用。如果你能坚持用黄芪泡茶喝，身体至少有5个地方能够收获好处，不妨试试看。

坚持黄芪泡茶喝，

哪5处能受益？

降压，强心

对中老年人、高血压患者来说，黄芪泡茶喝有助于改善心脏功能，帮助促进心脏泵血的功能。坚持喝的人，能够因此有助于控制血压，降低血糖，还能稳定心率。高血压患者在降压时，可以适当的用黄芪泡水喝，有助于增强人体的免疫力和抗病能力，从而改善健康。

改善气虚便秘

身体虚弱的人以及长时间存在慢性病的患者，可能因为气虚而导致排便困难，经常便秘，排便后疲乏。平时很容易出现呼吸急促、面色苍白、舌头两侧有齿痕等问题，脉搏微弱。对这类人来说，黄芪能够发挥补气固本的作用，改善人体气虚的问题，从而缓解气虚便秘的症状。

补气养血

对气血两虚的女性来说，坚持喝黄芪水，既能补气也能补血。在李时珍的眼中，黄芪也被列为“补药之长”，被称为“小人参”。比较适合补养五脏六腑。而且和人参相比，黄芪的药性更加温和，不容易引发虚不受补等问题。

消除水肿，利尿

相信有不少气虚、小便不通畅的人，都会出现水肿的问题。这是因为气虚的人无法通过脾胃运化等方式将身体内的水液及时的代谢排出，就会堵塞在人体内引发水肿。而黄芪能够补气，改善气虚，增强脾胃运化功能，从而尽快的将多余的水液运化后排出体外，促进人体代谢水液，消除水肿，利尿排湿。

敛疮生肌

有些人很容易出现溃疡，或者受伤后伤口总是无法愈合，这时就可以考虑用黄芪泡水喝，能够加快伤口的愈合，敛疮生肌。黄芪能够补脾气，脾主肌肉，当脾气充足了，也就能够更快的愈合伤口。

如果你想要在这5个方面收获好处，不妨试试看坚持用黄芪泡水喝，健康或许也能从中受益。当然了。黄芪虽好，也不是人人都能喝的。

黄芪养生，

也要牢记“2不喝”

1) 感冒发热的人不喝

黄芪性微温，补气固表。在人们感冒发热期间，需要尽快的将人体内的热毒等散发出去。这时用黄芪泡茶喝，只会影响身体更容易上火，导致病情缠绵。

2) 湿热体质的人不宜喝

黄芪本身利水消肿，湿热体质的人喝黄芪后，可能会加重人体湿热的表现，严重的还可能诱发更多的身体不适。从健康的角度考虑，还是不喝为好。

可以看到的是，黄芪补气固本，坚持喝能给人体5处带来好处，但服用黄芪水也有禁忌。用黄芪泡茶喝之前，也应该牢记“2不喝”，以免伤身。

分享黄芪配伍

如果单单是用黄芪泡水，能够收获很多的好处，但两相搭配后，或许会产生更意想不到的好处。

① 黄芪+白术：美容养颜，深受女性喜爱

黄芪就能改善气虚、血虚的问题，再加上能够抗氧化、养血的白术，能够帮助延缓皮肤衰老的速度，也能提高皮肤的弹性。研究发现白术还能淡化黑色素，增强皮肤的免疫力，更适合女性服用，对美容养颜有帮助。

② 黄芪+当归：调理肠胃，缓解胃炎

现代人肠胃疾病高发，而黄芪加上当归一起泡水喝，能够改善胃炎带来的上吐下泻，还能调理肠胃，改善胃炎。当归也有着补气生血的作用，还可以加入一些杜仲、枸杞子、黑枣等相搭配，补血的效果更好。

对长时间患病或者最近做了手术的患者来说，当归和黄芪相配伍，也能作为气血双补的搭配，能够改善气虚倦怠，乏力，头晕目眩等问题。坚持用这两种药材，也能改善人们的免疫力，补气生血。

③ 黄芪+麦冬：缓解热毒，止咳养肺

在秋冬季节，很多肺病患者发作不适，而用黄芪和麦冬搭配，能够黄芪来保护心脏、利尿，还能因为麦冬减轻热毒，止咳养肺，尤其是对肺结核带来的咽喉干痒、干咳、咳血等疗效更好。

作为补气的药材，黄芪可以说是比较常见的一种。和人参等药材相比，疗效好，价格不贵，更适合普通人养生。但在用黄芪泡水喝之前，人们也该了解，黄芪养生也有“2不喝”，对健康没什么好处。

学会用黄芪搭配不同的药材，两相配伍后能够更好的发挥黄芪补气的效果，还能给人体带来更多的疗效，让更多的人从中受益。如果你实在搞不清楚，也可以咨询专业人士，根据你的体质来选择，更加安全。