家常麻辣香锅,好吃的关键全在这1步!不学你就亏大了~

暖暖的味道(3千万人在看)

每天下午16:00,五星大厨教你做4道家常菜!

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01-2018

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少油版的麻辣一锅鲜,轻松吃出健康漂亮~

寒冷的冬天,除了馋哪一锅热腾腾的火锅以外,还有一“锅”必不可少,那就是麻辣香锅

说到麻辣香锅,那可是许多吃货的心头好啊!香香的,辣辣的,肉、菜、海鲜一锅端,超下饭!每次逛商城路过麻辣香锅店,小暖都挪不开腿。

每次中饭不知道吃什么,很多人会选择跑去餐厅点一份解解馋,但一顿下去常常感到油大、肠胃负担重。

暖暖大厨告诉小暖,其实自己在家用很少的油也可以炒出火辣诱人的麻辣香锅,而且食材不局限,喜欢吃什么就放什么。

可以是冰箱里面上一顿剩下的边角料,也可以是精心准备的食材,例如:弹嫩的大虾、鲜美的藕片、营养丰富的青笋和木耳.......(大厨的建议是:家庭制作版不要超过8种食材即可,至于为什么?请继续往下看)

先将准备好的食材事先焯水或者煸香备用;如果是焯水,一定要按照:蔬菜-肉类-海鲜的顺序下锅

处理好的食材和大厨秘制的万能酱汁一同翻炒就完成了。肉、菜、海鲜...炒了满满一锅,扑鼻的香气让人口水直流。吃上一口,香辣入味,浑身上下每一个细胞仿佛都活跃了起来!

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