酸菜炉肉、黑椒蒜香虾串、香煎带鱼

【酸菜炉肉】

食材&配料:

精五花肉300克、酸菜180克、高汤200克、盐、胡椒粉、白醋、花椒、葱段、料酒

做法:

  1. 把五花肉炙皮去毛洗净,然后把水烧开,加入姜、花椒、葱结、料酒熬出香味,再放入洗净的五花肉,煮制六成熟备用
  2. 将煮好的五花肉用烤箱160度烤10分钟,至肉皮酥脆,然后切成小方块
  3. 酸菜切丝洗净用大油炝锅将酸菜煸炒香加入高汤,放入切好的炉肉小火略煮即可

备注:这个炉肉是指烧制或烤制后的五花肉,不是驴肉,麻烦判定之前先仔细点阅读哦。

【黑椒蒜香虾串】

食材&配料:

大虾15只、香菜叶、大蒜粉、黑胡椒粉、盐、橄榄油

做法:

  1. 鲜虾剥壳去虾线,洗净后吸干多余的水分
  2. 加入大蒜粉、黑胡椒粉、盐将虾仁抓匀
  3. 取平底锅加入橄榄油烧热
  4. 将虾仁松散地放入锅中,保证受热均匀,煎一分钟
  5. 翻面继续煎2-3分钟,中途轻轻晃动锅底,不要让虾仁粘锅
  6. 当虾仁卷成完美的圆形就可以装盘了,再给每只大虾仁插上竹签,点缀香菜叶即可

【香煎带鱼】

食材&配料:

带鱼300克、姜片、葱段、葱姜蒜末30克、盐、老酒、生抽、生粉

做法:

  1. 把带鱼洗净,去头尾内脏,然后切成均匀的块状,放入葱姜蒜、老酒、生抽、盐拌匀后腌制30分钟
  2. 腌制后的带鱼表面裹上一层薄薄的生粉
  3. 不粘锅加热,倒入食用油,待油温六七成热时放入带鱼,煎1-2分钟定型后翻面
  4. 中火将带鱼炸到两面金黄,放在厨房用纸上吸去多余的油分,摆盘即可
(0)

相关推荐