我得了一种叫做晚上不想睡觉的病

现在的我，每天都在纠结三件事情，晚上不想睡，早上不想起，后悔昨天睡太晚。在每一个不想起床，总觉得没睡够的早上，我都会万分后悔，后悔自己头一天晚上睡得太晚，然后告诉自己说，今天晚上，一定要早点睡。但是不幸的是，真的到了当天夜晚，我哪怕真的早早地躺在了床上，也依旧还是很晚才会睡。

发誓要早些睡的那些晚上，我的确会在十一点半左右洗漱完毕，然后钻进被窝，但是一趟进被窝，我就会觉得时间还早，那就允许自己玩一会手机。虽然每次我都告诉自己说，就玩十分钟，十分钟以后，一定睡觉，但是一打开手机，看看朋友圈，刷刷新闻什么的，不知不觉，就零点多了。这时候，我又告诫自己，该睡觉了，然后突然又想起，有个电视剧更新了，有个什么电影还没有看，结果又看起来电影电视剧什么的，最后，我就这样一次又一次地食言了，又熬夜了。

每一天，我总是这般反反复复，从来都不曾真的做到，早点睡觉。我得了一种叫做晚上不想睡觉的病，我也在想，自己到底为什么会这个样子，莫非是自己白天太闲了吗，可是也并不闲啊，莫非是自己白天精神太好了吗，可明明白天的时候因为熬夜，精神并不是很好啊。说到底，终究是自己太不自律。因为不自律，所以明知道熬夜伤命，也依旧还是不愿去入睡。

好长一段时间，我就那样，在每一个晚上，都不想睡觉，都把早睡这件事推到第二天，然后又在第二天推到第三天，总是这样明日复明日，没有半点行动力。如果想要改变这种现状，想要治愈这种病，那么我想，真的应该去从今天，从此刻开始。从今天开始，不再把希望寄托在明天，从今天开始，真的就做到早点去睡觉，从今天开始，即使再不想睡也闭上双眼。亲爱的，真的不能再熬夜了，等身体真的出现毛病，到时候，再后悔，就来不及了。答应我，乖，从今天开始，晚上早点睡。