对付不主动的男人,只要做到这3点,他会对你频送“秋波”!
很久不联系,就连打招呼都需要勇气
-from 花好-
如今许多失恋后的男女,像极了琼瑶剧里的主人公,觉得分手后自己失去了一切,挽回时不分是非对错的,就想尽一切办法去补偿对方,结果适得其反,打脸不说还遭对方嫌弃。
事实上,在挽回中全身心的投入,没有自己的生活,其实和多次向对方道歉、讨好、承诺一样,只能暂时性的和好,之后发生矛盾你们会再次分手。
但很多人乐此不疲的重复着错误的挽回方式,一心只想着用过度补偿来留住对方,如果你现在也处于这样的状态之中,那么我们今天就来详细的聊聊如何正确的挽回!
过渡补偿的本质是什么
分手后你的过渡补偿看似是深爱的表现,其实这只是你的一种心理防御,因为在爱情里,当我们处理不了失败的感情时,就会用补偿对方去修复感情。
时间久了这种做法会形成习惯,让你成为一个“讨好型”人格,这样的人是很难拥有一段长久甜蜜的感情的。
这种补偿,本质上其实是满足了自己的心理期待,并没有真正解决你们彼此的具体情感问题,你甚至也不想解决矛盾,只想逃避。
就像我们小时候做错了事,受到父母的“电击式”批评,随后我们会产生对“错误”的羞耻感,只有完美的生活才能让我们感到安全和满足。
那么在你们的感情也一样,你的补偿看似解决了你们当下的问题,但你却从来没有想过,真正让爱情失败的原因是什么?
过度补偿在什么情况下发生
一般分手后,被分手的一方是无法马上接受这种抛弃的,于是就开始不断地把对方拉回自己身边,并且对感情进行归因。
你抛弃我、离开我,一定是因为我哪里做的让你不满意了,但你又好于面子,不喜于承认自己的错误。
从而想通过补偿来证明,拼命争取,你越想证明自己,对方越是要建立新的边界来保护自己,反抗你的攻击。
因此你想靠近他,就不要执于对方是否能原谅你,而是坦然接受他离开你的事实,并思考是不是能换种新的连接方式去创造新的联系。
过渡补偿该如何避免
心理学家“阿尔弗雷德”曾说过:“当人感到自卑时,就会自动用补偿填补需求,在补偿后就能心安理得的面对自己的缺点和弱势。”
所以与其有力气去讨好别人,不如专注做自己,对自己进行情绪充值,给自己的生活制定框架和超额计划,计划不以时间安排,以精力和任务来安排。
因为人都喜欢向高价值的人靠拢,当你给自己的精力越多,对方就越会提高对你的关注度和好感度,那么复合也会轻而易举。
在感情中,即便他选择狠心离开,也不要去过渡补偿,因为过渡补偿不仅是条弯路。最重要的是它无法达成你心里对亲密关系的渴求,也无法给你一段真正平等的关系。
选择一条让两个人都舒服的路,才能携手一起走向未来。