抽烟时只抽上半截,对身体的危害会降低吗?老烟民们早点搞清楚吧

没有一个抽烟的人不知道吸烟有害健康这件事的,可是即使损害健康也忍不住要抽。有的人在亲友强烈反对情况下,痛下决心戒烟,可是戒了没多久,就受不了戒断时的种种难受反应,然后又重新拾起了香烟。

戒烟这条路确实艰难险阻,没有强大的毅力和自制力是很难成功的。既然烟瘾难戒,抽烟又有伤身体,能不能有个折中的办法呢?

有的烟民就开始开动脑筋了,他们觉得抽烟只抽上半截,剩下的扔掉,烟毒肯定都集中在烟屁股处,这样就可以大大减少抽烟的危害了。

抽烟时只抽上半截,对身体的危害会降低?事实真是如此吗?‍

客观地来说,抽烟只抽上半截,给身体带来的危害是会小一些的。人们通过研究也发现,在烟屁股处的焦油含量要比烟头处的含量高一些,如果你每天抽烟的总根数不变。

每次只抽上半截,那么无形中一天所抽烟的数量就减少了很多,抽烟量少了,摄入的焦油含量也就少了,这样确实是会减轻对身体的危害的。

但是在香烟中可不仅只含有焦油,还含有尼古丁,正是因为尼古丁的存在,才让你产生对香烟的依赖性,所以不少人如果只抽半根,会感觉不过瘾,那么他就会增加抽烟的量,只有达到一定量后才会停止。

所以只抽半截烟并不会减少尼古丁的成瘾性,这样就可能让你抽得更多。这样会造成抽烟的总数变多,反而加大了身体的危害性。

而且有些人抽烟如果只抽半根时,会在抽最后一口时不自觉地大抽一口,这样 还会让身体短时间内摄入更多的焦油,对身体的危害也是比较大的。

综上所述,如果你能控制好每天抽烟的总量不变,每次只抽半根,抽最后一口时也不会猛来一下,那么这样做可以减少对身体的伤害,否则只抽半根并不会将对身体的伤害减轻,反而还会增加。

有些烟民认为香烟后面有过滤嘴,可以起到过滤烟毒的作用,只要不把后半部分抽完,那么对身体的危害就没有这么大。这种想法其实也不对。

虽然过滤嘴有一定的作用,可是你仔细观察抽烟者大部分都会用手夹住过滤嘴这部分,这会致使烟草不能充分燃烧,反而会让毒素产生的更多,这样也致使只抽上半截烟起不到相应的作用。

而且抽一根和抽十根其实没有多大区别,只要你抽烟,那么就会对身体造成伤害,会增加患上血管堵塞和肺癌的风险,所以对身体好只有抽和不抽的区别,所以想要真正降低抽烟给身体造成的伤害,唯有戒烟这一个途径,没有例外。

总之,越早戒烟给身体带来的好处越多,有些烟民可能不以为事,觉得自己现在也没有什么毛病出现。

其实抽烟对身体的危害在短时间内是不会显现出来的,只有日积月累,当你进入中年,身体开始走下坡路时,危害也会集中爆发,到那时才因为疾病原因去戒烟,未免就晚了。所以越早戒烟越好,越利于身体恢复。

(0)

相关推荐