青山学10道家常美食,鲜嫩诱人,美味可口,色香味俱全,简单上档次
辣椒炒猪肝
材料:猪肝200g、辣椒3个、姜适量、蒜适量、橄榄油适量、酱油适量、鸡精适量、淀粉适量、盐适量、花椒少量、干辣椒2个;
做法
1.现将猪肝在水中浸泡十分钟左右,洗净猪肝!
2.然后将猪肝切成小片,记住一定要小,不然炒出来会很大,不具有美观的效果;
3.将辣椒洗净切成块状;姜蒜切成片;
4.在切好的猪肝中加入姜片、蒜片、盐、淀粉、鸡精、酱油,搅拌均匀,静至30分钟;
5.在锅中加入橄榄油,至6成热时加入辣椒,煸炒,直至辣椒表皮有褶皱,起锅。
6.再次加入适量的橄榄油,放入花椒干辣椒炒出香味时加入猪肝爆炒,在猪肝熟后加入炒好的辣椒,翻炒几下,起锅,装盘。
腊肠炒藕片
食材:腊肠2根、藕2节、姜、蒜、干辣椒、细香葱、植物油、食盐、酱油、蚝油
做法:
1准备好原材料;
2香肠放入锅中,加入少量的水和油;
3加盖焖煮两、三分钟;
4再揭开盖后先煎出水分,后煎出部分油脂;
5这时再加入姜蒜和红辣椒丁翻炒;
6翻炒出香味后再加入藕片继续翻炒;
7这时可以加入点酱油、蚝油和少许水焖煮一下;
8最后加入盐等调味料;盛入碗中,表面撒些小葱末
蜜汁五花肉
材料:五花肉500克、料酒5毫升、生抽15毫升、蜂蜜少许、叉烧酱200毫升、海鲜酱30毫升
做法:
1.五花肉洗净,沥干水份,加入腌肉料搅拌均匀,放冰箱里腌制至少24小时
2.烤箱180度预热15分钟后,将腌好的五花肉放在烤盘上,放入烤箱烤20分钟
3.翻到另外一面再烤20分钟后,涂上蜂蜜,继续烤10分钟
4.将肉翻到另一面均匀的涂上蜂蜜,烤10分钟,即可
芝士烤香菇串
用 料
芝士15g / 粟粉3g、盐3g / 葱花 / 培根肉50g、鲜香菇8朵 / 蒜泥20g / 橄榄油10g
做 法
1.香菇去蒂洗干净
2.沥干大蒜去皮洗干净,剁成蒜泥,葱洗净,切成葱花
3.蒜泥、葱花、培根粒混合,加入食盐、橄榄油、粟粉拌均
4.香菇用竹签串起,伞面朝上,把馅料适量的填入香菇内
5.将填充好馅料的香菇串放到烤网上,放入预热好的烤箱烘烤
6.上火170度,下火160度,烤25分钟
7.烤好25分钟,拿出撒上芝士碎在香菇馅料上
8.再放入烤箱烘烤10分钟
9.烤好的香菇串,用些胡萝卜在馅料上装饰即可食用
蒜香煎茄子
材料:茄子、盐少许、鸡蛋黄、葱末、蒜末、白糖、生抽、鸡粉、淀粉、高汤、油。
做法:
1. 将长茄子去皮洗净切成厚片再剞十字花刀,用盐腌入味,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;
2. 坐锅点火放入油,油温4成热时,放入茄子片炸至金黄色时捞出;
3. 锅内留余油,油热放入葱蒜,炒出香味时,倒入一点高汤、盐、生抽、白糖、鸡粉、用水淀粉勾芡,最后淋在茄子上就OK了。
【青菜炒粉条】
食材:小青菜1把、粉条1把、蒜3粒、姜1片、干辣椒4根、大葱1段、盐、老抽、生抽。
做法:
1、需要的食材准备好。
2、将干粉条提前放入开水锅中烫软,不要一直泡着,很容易粉条泡太软,影响口感。
3、泡好的粉条捞出,粉条中倒入少许油和老抽搅拌均匀备用。
4、青菜切掉根部,叶子一片一片掰下来清洗,每片都洗干净。
5、青菜捞出淋干水分,叶片大的用刀切2段。
6、将干辣椒,大葱切成小段,姜蒜切成末。
7、锅中倒入适量油烧热,倒入干辣椒,葱段,姜蒜末炒香,下入青菜翻炒。
8、青菜翻炒至变软,再倒入粉条翻炒均匀,加入生抽和盐翻炒粉条变软即可。
9、粉条不坨也不粘连,好吃又入味,鲜香爽口,非常好吃。
红烧鸡爪
食材:鸡爪,姜片,蒜瓣,八角,干辣椒段,小葱白,葱绿,调味品(生抽,老抽,盐,糖,油)
做法
1.鸡爪剪去指甲洗净,入锅中穿烫一下,沥出备用。
2.姜片、蒜瓣、八角、干辣椒段、葱白、葱绿准备好。
3.热锅入油,油稍热加入姜片、蒜瓣、八角爆香,转中火加入干辣椒段及鸡爪炒一炒。(这里要小心啊,鸡爪皮容易爆的,别烫到自己哦!)
4.加入生抽、老抽、一点点糖继续翻炒上色,然后加一小碗水加盖转大火烧开。
5.烧开后开盖尝尝水的咸淡,加盐调节,然后加盖转小火烧至软并入味。
辣椒炒鱿鱼
用料
鲜鱿鱼2只青红椒各1个洋葱适量料酒2汤匙生姜适量切丝葱白少许生抽半茶匙盐少许
做法
1、把鱿鱼筒剪一刀形成一个三角形,从尾部撕去红褐色外皮,清理内脏。从一个角开始45度斜刀切花刀,毎刀间隔半厘米。
2、反方向再切花刀,形成荔枝花刀的形状。将切好花刀的鱿鱼切成小块备用。
3、青红椒切圈,洋葱切圈,姜切丝备用。锅内放适量水,加入姜丝、一汤匙料酒烧开。
4、水开后倒入鱿鱼,用筷子翻动几下,鱿鱼卷起即可捞出,置水龙头下冲净浮沫。
5、热锅冷油,爆香葱白姜丝、加入洋葱煸出香味。倒入鲜鱿,快速翻炒,沿锅边淋入一汤匙料酒,加入少许盐,放入青红椒,一茶匙生抽,翻炒均匀即可出锅。
【素烧香菇】
食材:香菇、线椒、大葱、大蒜、生姜、水淀粉、食盐、白糖、蚝油
做法:
1.香菇清洗干净切成厚片,线椒斜刀切段,再准备蒜末、姜末、葱花备用。
2.烧一锅开水,把香菇焯水1分钟后捞出。
3.炒锅加入少许植物油,下入蒜末、姜末、葱花炒香,再加入3克蚝油和3克生抽,把调料翻炒化开。
4.下入香菇翻炒均匀,淋入少许清水慢煨2分钟,让香菇吸收调料。
5.最后加入线椒,再加入1克白糖、2克食盐调味,翻炒均匀后淋入少许水淀粉即可出锅。
秘制酱鱼头
材料:鱼头1个约700g盐1.5茶匙辣酱1汤匙蒜1头葱适量
酱汁:果酒3汤匙生抽2汤匙醋1/3汤匙老抽1汤匙糖5茶匙水半碗约100g淀粉1茶匙
做法鱼头洗净充分擦干,鱼肉部分划几刀方便入味。
鱼身两面均匀涂抹上盐,腌制20分钟以上。
腌好的鱼用厨房纸吸干表面水份,两面均匀抹上一层淀粉。
锅内倒入比炒菜多2-3倍的油大火烧到感觉烫手且微微冒烟,转中火,放入鱼头煎2分钟左右。
鱼头翻面继续煎2分钟左右.
另一半鱼头也依次煎好,放入烤碗内。
入预热好的烤箱,200度烤20分钟左右。
酱汁的所有调料倒入碗内拌匀备用。
锅内油继续烧热,倒入蒜头和辣酱炒香。
倒入酱汁大火烧至冒泡,且变得粘稠后关火。
烧好的酱汁均匀浇在鱼头上,撒上葱花。