给自己增加价值的五件事

网上有一个很热的帖子:你想给年轻人推荐什么理由?

有一个备受称赞的回答是这样的:“从现在开始,做一些能为自己增值的事情。”

勤奋就像一棵从春天长出来的幼苗,但并没有增加,反而一天比一天茁壮;辍学就像磨刀,每天都会输。

人与人之间的差距看似很大,但往往是日复一日的小积累拉大了差距。

只有懂得自我欣赏、不断学习、终身成长的人,才能在时代的浪潮中立于不败之地。

01

阅读欣赏

著名投资家查理孟格曾经说过:

“我这辈子见过各行各业的聪明人。没有我每天不看的——。没有人。”

阅读是自我觉醒和增长智慧的最好方式。

多一份知识就多一份能力,多一份知识就多一份自信。

著名主持人白曾在一次演讲中提到,在他人生的不同阶段,书籍对他影响很大:

《曾国藩传》教会了他理解人性的复杂性,《道德经》让他意识到常识和规律的重要性,《红楼梦》让他明白了人生的酸甜苦辣.

他曾经说过一句话:

“你会遇到很多麻烦,而苦难会折磨人。

但是,多读书,多读智慧,总能很好很正确地面对各种突如其来的苦难。'

迷茫时,书籍是帮助你抵御浮躁诱惑的盾牌。

当你遇到困难时,书籍是帮助你更好地解决疑惑的工具。

当你情绪低落时,书籍是帮助你抵抗困难和挫折的武器。

一个人一生的高度,就是脚下书籍的厚度。

你读的每一本书都是一种内在的能量,它帮助你以更好的心态去应对生活中的风暴。

02

体育增量

知乎上有个问题:你买过最贵的东西是什么?

有一个很发自内心的回答:“健康,原来的器官,不管哪一个坏了,都足以让人破产。”

健康的身体是一个人活下去的最大底牌。

曾经热衷于高热量食物的沃伦巴菲特不喜欢运动,健康状况堪忧。

在医生和健身教练的建议下,他从64岁开始每天跑步,日复一日,年复一年,身体逐渐恢复正常状态。

后来,他在采访中说:

“如果我给你一辆车,而且这是我一生中唯一的一辆车,你会尽一切可能照顾它,任何小问题你都会很快修复。

这对我们唯一的大脑和身体来说尤其如此。不要等到50岁才开始保养。你没有提前计划。当你老了,你的身体会被浪费。'

有句话说:“健康是一个中空的玻璃球,一旦落下就会碎掉。”

从现在开始,用运动来增加你的健康价值。

要知道,健身房里的每一滴汗水,晨跑中的每一分钟坚持,都不会让你失望。

03

习惯欣赏

威廉詹姆斯曾经说过:“我们的生活只是无数习惯的总和。”

你的一言一行,每一个举动,都在不断地重复,转化成你的生活方式和人生态度。

来自谷歌的工程师马特卡茨(Matt  Katz)曾在TED演讲中提到“30天挑战计划”。

他规定自己每天要完成四项任务:

骑自行车去上班;每天走一万步;每天拍一张照片;写一篇五万字的自传。

克服四个习惯:

不看电视;不吃糖;不玩推特;拒绝咖啡因。

30天后,他不仅成功减肥,而且变得比以前更乐观、更有动力。

最后,他提到你会在做了那些小而持久的挑战30天后感谢自己。

亚里士多德曾经说过一句话:

“我们每个人都是由我们反复的行动造就的。因为优秀不是一种行为,而是一种习惯。”

习惯是复利。

一个好习惯可以被一滴水磨破,久而久之会让你越来越好。

而不是期待,所谓的人生巨变。

不如从现在开始,建立一个又一个看似小的好习惯。

每天进步一点点,慢慢就会变成更好的自己。

04

时间增量

在这个世界上,唯一公平的就是时间。

不管你是谁,你生活的每一天都有24小时1440分86400秒。

一个人怎么过一天,他就怎么过一生。

第七季影帝傅首尔在报名这个节目的时候被导演问到,你的优势是什么,为什么来这里?

当时她的回答是:“我的特点就是普通。”

的确,在成名之前,她过着正常的生活,结婚生子,生活平静如水。

但她心里一直有一个当作家的梦想,所以每天下班后,她就利用很少的业余时间没日没夜地看书,写博客,给杂志投稿,经过十年的坚持,终于靠辩论成名。

你如何利用你的时间决定了你将拥有怎样的生活。

正如爱因斯坦曾经说过的:

“人与人的区别在于业余时间,这就产生了人才、懒人、酒鬼、卡迷和赌徒。这不仅使作品表现不同,也区分了人生境界的高低。”

同一个小时,用来追剧或者复习,有不同的档次。

在同一个月里,玩游戏或背单词有不同的结果。

在同一整年里,磨洋工或进步都有不同的差距。

永远不要浪费时间,永远不要混日子。

当你让你的时间有意义,你的生活就会有意义。

05

网络欣赏

有句话说:“人本质上是一种价值交换。”

所谓“网络欣赏”,不是你想认识多少人,而是你想认识多少人。当你没有价值的时候,你不能谈论所谓的联系。

在一个求职项目《奇葩说》中,一个90后的年轻人中专毕业,平时工资两三千元,却一心要应聘公关和总裁助理的工作。

当现场的老板兼CEO问他有什么优势时?他说自己有很多人脉,比如认识格力的董明珠,认识新东方的余。

当时主持人好奇地问,他是怎么认识的?

他自豪地说,在一个企业协会,对方提供了他的联系方式。

结果现场所有人都质疑这些名人给名片很有礼貌,其实并不是真的想和他交朋友。

为了证明自己,他甚至提出要给现场的两个人打电话,但是没有人接。

人们互相吸引,而不是奉承他们。

在成年人的世界里,我们应该用力量说话。

你是你最好的人,也是你最大的牌。

当你没有优秀的技能时,你就无法从最了解的人那里得到真正的认可和支持。

但是当你足够优秀或者优秀的时候,即使不交朋友攀附,你的人脉也会不请自来。

与其把时间和精力花在无用的社交活动上,不如学会坚强。

当你有用的时候,你的人脉也有用。

当你有价值的时候,你的人脉就会有价值。

当你有价值的时候,你的人脉就有价值。

古希腊寓言中有一个问题:一枚硬币能使人富有吗?

也许你的答案是否定的,但是如果每天多一个,多一个,甚至多一个呢?

人与人之间的差距不是突然拉开的,而是在一年、一个月、一天里逐渐拉开的。

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