来一道下饭菜:碎泡椒炒鸭血,味道杠杠的!


鸭血为家鸭的血液。有补血和清热解毒作用。用于失血血虚或妇女性经潮热,及小儿白痢似鱼冻者,可冲入热酒服;又用于血热上冲,中风眩晕或药物中毒。可取鲜血趁热饮用。也可以防治消化道肿瘤。每次可服1~2杯。

鸭血营养

鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。

注意:高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食;平素脾阳不振,寒湿泻痢之人忌食。

如何选购

1、选购鸭血的时候首先看颜色,真鸭血呈暗红色,而假鸭血则一般呈咖啡色。

2、真鸭血在加工过程中经过了高温脱气脱味处理,没有血腥味,而是飘着一股鸭香;

  1. 3、真鸭血细腻而嫩滑,筷子夹了易碎,而假鸭血相对粗糙,筷子夹了不碎;

  2. 4、用餐巾纸把一块鸭血的水吸干之后,如果它变得类似橡皮泥一样非常有韧性,就是假鸭血。

  3. 5、真鸭血与假鸭血比,颜色暗、弹性好,而且有一股较浓的腥味。总体来说,假鸭血具有胶质感,不易拉断,色泽类似于红砖色,并且横断面大多有蜂窝形小孔;而真鸭血呈暗红色,有稀疏小孔,且极易碎裂。

昨天晚上做的碎泡椒炒鸭血

开胃下饭菜,味道杠杠的。

嫩嫩滑滑的,酸辣味!

保你多吃两碗米饭

鸭血是超市买的成品,所以颜色不是很好。用清水先泡泡,再洗净,切成小块。

热锅中放少许油,不要放多了,鸭血不吸油。

放花椒,姜片,碎泡椒,略炒。

倒入鸭血。

用来回推的方式搅动鸭血,以免和烂。加入小勺高汤,大火煮2分钟。注意鸭血本身有盐味,碎泡椒有盐味,就可以不放盐。

收汁时放入葱段、鸡精、香油、胡椒粉和匀。

一碗热气腾腾的鸭血小炒菜上桌啦~~

泡椒的酸辣味,

味道杠杠的!

家乡的菜就是这样具有特色,下饭开胃!

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