足球教学丨六个边锋必备的边路过人技巧
今天给大家展示一些过人技巧,尤其对边锋特别有帮助,它将帮助我们击败防守队员,送出终极助攻,下面我们正式开始:
脚底踩停下底
当我们在边路移动的时候,用余光观察防守队员,当他即将追上我们时,用脚底把球停住,同时转动我们的身体面对球。
图1-脚底踩球
然后我们并不停球,而是迅速拧髋,用我们的另一只脚的内侧推球下底。
图2-推球下底
也就是通过节奏的变化,让对手措不及防,最终摆脱他的防守。
图3-节奏变化
这个技巧的关键之一就是放慢速度,让我们的盘带产生节奏上的变化。
图4-放慢速度
当我们踩球时,我们看上去似乎想要暂停,寻找传球机会,这会让防守队员觉得我们真的要停下来了,我们再突然加速打防守队员一个措手不及。
图5-看似停球
人球分过
当一名防守队员想要抢球,但球离我们太远,我们不能越过他们。
图6-触球到一侧
那就用我们的脚尖触球到一侧,然后绕到另一边去拿球。
图7-另一侧拿球
当防守者认为他们可以抢到球,并且身后有很多空间时,使用这种技术就会发挥最佳效果。
图8-C罗人球分过
身后V字推拉
当我们拿到球,而防守队员从一边过来时,用我们的脚底把球拉回到我们的支撑腿后。
图9-拉球
脚不要离开球,然后用我们靠近脚趾的脚侧顺势推球过掉防守队员。
图10-顺势拨球
这一技巧和简单的身后拉球的区别在于,传统的身后拉球只是简单地保护球,而身后v字拉球能拉球推球过人一气呵成
图11-护球区别
减速加速
当我们在球场上运球,防守队员在我们旁边追的时候,我们先加快速度准备超过防守队员。
图12-加快速度
如果防守者跟得很紧,我们可以放慢速度,让他们追上。
图13-假装放慢
然后当防守者认为他们已经追上了我们,我们再次加速并超过他们。
图14-再次加速
这个技巧对天生神速的队员很有帮助,值得拥有。
图15-变速通过
回拉脚内侧推球
当我们在边路时,有后卫从一侧过来,我们先用脚底把球拉回来。
图16-脚底回拉
同时,用我们的另一只脚向后跳一小步,然后用我们的脚内侧推球过掉防守队员。
图17-向后下跳
同样,和第一个技巧类似,通过节奏的变化彻底摆脱对手。
图18-节奏变化
脚趾内侧传中
当我们想把球传进禁区时,通常情况下,我们要么踢弧线球,要么把球高高地踢向空中。
图19-传中痕迹
但有时候,这两件事我们都不想做。
图20-不同情况
有时候我们只是想让球越过最近的防守队员,踢向空位的队友
图21-越过空位
要做到这一点,只需利用我们大脚趾内侧的区域,沿着球的一侧向上击球。
图22-向上击球
这将踢出一个介于挑射和传统弧线传中的球。
图23-介于挑射和传球