关于每个人的命数和寿限问题，庄子曾告诉我...

关于每个人的命数和寿限问题，庄子曾告诉我们3个具体的数字：人上寿百岁，中寿80岁，下寿60岁。
人类的自然年龄，无论从世界上的“自然系数”学说推算，或是从“细胞分裂”学说推算，再或者从人类的男性女性成熟期推算，人都应当活动110岁以上。
实际上，普通人只能活动70至80岁，便大多半百而衰。
因此，《黄帝内经》中留下：“上古之人，春秋皆度百岁，动作而不衰今时之人，年半百而动作皆衰者。”
今时之人，年半百则眼不明、耳不灵，身心皆不灵光！黄帝提出两个尖锐的问题：人活不到天年，到底时代变了？还是人的习惯变了？
岐伯的回答直言明了，鲜明对比：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。
今时之人如何做的呢？“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于乐，起居无节，故半百而衰。”
时代在变，人的身心却没变，人活不到天年的问题：在人自己。