艾草泡脚有什么好处

艾草泡脚有什么好处

1、艾叶泡脚可以预防感冒

2、艾叶泡脚可以改善头痛

3、艾叶泡脚可以增强抵抗力

4、艾叶具有很强的祛寒和温养经络的作用。

5、用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，清除体内湿气。

6、艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡

体内的经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来。