『养生之道』换季难受 喝8种清喉利咽的凉茶

换季很多人都会因天气骤变而感冒，感冒后咽喉干、痒、胀，咽喉有异物，感到很不舒服。咽喉不适怎么办？八种清喉利咽的凉茶能够有效治疗咽炎疾病。

　　第一，桔梗茶

　　桔梗具有利咽化痰的作用，适合咳嗽痰多，咽喉肿痛、声音嘶哑的患者。

　　第二，胖大海茶

　　胖大海具有清热润肺，利咽解毒的作用，适合咽喉干燥疼痛，声音嘶哑的患者。

　　第三，橘红茶

　　橘红具有消痰利气的功效，适合多痰咳嗽，风寒感冒的患者。

　　第四，麦冬茶

　　麦冬具有滋阴生津、润肺止咳的功效，适合咽喉干燥，肺热咳嗽的患者。

　　第五，甘草茶

　　甘草具有清热解毒、祛痰止咳的功效，适合急性咽炎、慢性咽炎的患者。

　　第六，莲子心茶

　　莲子心具有清心去热、生津止渴的功效，适合咽喉干燥的患者。

　　第七，麦冬茶

　　麦冬茶具有滋阴生津、润肺止咳的功效，适合肺燥咳嗽、干咳无痰的患者。

　　第八，桑叶茶

　　桑叶茶具有清肺润燥、疏风散热的功效，适合肺热咳嗽、风热感冒的患者。