学会拒绝拿回自己 改命训练之自我修炼0029
自去年出来到现在半年多了,在这半年多里从刚开始习惯性随遇而安,到后来的开始拒绝,到现在的自由决定着自己。
以前在老家身边都是生活几十年的熟人,人一旦太熟悉了就没有了分寸,会以各种理由借口强加在自己身上很多东西,没有了自己的时间空间。
出来的时候听从一位老师的指导,删除了两千多个微信好友,因为这些都是自己不认识或者常年不联系的,彼此没有了交流互动。
后来继续删除很多人,手机也很给力经常没有信号,很多以前经常喜欢闲扯胡聊倒苦水的,也打不通电话了,删了这些自己清静了很多。
刚开始的时间的确有点不太适应吧,习惯性的拿手机看看有没有未接电话,有没有新的消息,有没有错过那个群的活动。
继续的删人退群,越来越清静了,自己的生活作息开始规律了,到点就醒到点就睡觉,身体不用刻意练习,反倒是轻松自在了。
以前总是太把自己当回事儿,也太把其他人的一切事情当回事儿,没有自己的一切,都似乎在被动应付着,似乎很享受那种忙碌,实际上很累。
现在学会了拒绝诱惑,学会了拒绝不必要的闲聊,学会了不必要的聚餐,学会了一个人独处一室,学会了享受当下的宁静,学会了拿回自己的能量。
人生需要经历不同的阶段,人生的剧本有自己来选择,不是被动的被外边的人事物安排牵引,人生没有必须为谁而活着。
遵从内心的指引,找回能量找回自己,做真实的自己。天下本无事庸人自扰之,今生不为型所累眼前便是大罗天。
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