管好情绪那条狗

管好情绪那条狗🐶

大家早上好我是大家的老朋友爱源润心

今天给大家分享以下有关情绪的话题

每个人面对各种情况，都会有不同的心情

引发自己不同的情绪反应

苦辣酸甜咸自己知道

每一种经历

每一种心情

每一种情绪反应

都是来磨练自己的内心的

人们面对各种情况引发了自己的怨恨恼怒烦

面对不同的人事物引发悲喜忧恐惊

进而引发我们的身体做出不同的反应

我们所有的身体反应表现出来不同的情况

情绪来了不同的人又有不同的反应

曾有人说过情绪反应像条狗🐶

有的人被狗🐶 牵制着去咬人

暨伤害了对方，也伤害了自己，损人不利己

也有的人完全被情绪🐶控制，分不清楚自己到底是谁，被情绪拉着随意发泄咆哮

还有的人，对情绪的来临有清醒的认识，把情绪反应当成报警器，提示自己该管好自己的狗🐶狗了

每个人都喜欢活在自以为是的感觉里

一切以自我为中心

实际上我们的生活就像电影

我们有时候在其中扮演着一个角色

有时候扮演者另一个角色

甚至有时候我们有多种不同的角色

每一个角色我们都是在演戏

我们随时保持清醒的自己，知道自己在演戏，别被角色带偏，迷失了自己

随时切换不同的频道，随时切换不同的角色

我们基本的角色是男神女神

不同的是根据剧情的需要，我们的角色，扮演成了父亲母亲，扮演成了丈夫妻子

扮演成了老师学生

扮演成了老板职员

扮演成了同学朋友亲属等等

每一个角色都有他的定位职责

在不同的时间不同的场景，我们扮演者不同的角色

我们要做的就是演好自己做好自己

随时保持清醒，随时切换好自己

我们很多的问题都是自己越位了

该演a的时候去演b，自己陷入b的角色里无法自拔

别人都从abc出来，去玩d了，你还去纠结痛苦自己在b的角色里的感觉

人生就是一台大戏

就是一场游戏一场梦

所有的角色扮演都是配合成就

不能只顾自己一个人爽

配合着别人演好他们也就演好了我们自己

我们的游戏角色升级也是自己对自己的把握

经历做好每一个角色，不断的升级自己

每一个角色的扮演

每一次情绪的反应

都是提醒我们自己

别激动我们是在演戏

不断的经历不断的起反应都是在不断的提醒我们自己

看清情绪背后的我们自己

做我们自己情绪的主人

别被情绪那条狗牵着走

别人对我们的刺激，都是提醒我们自己，守护好自己的身心

不被情绪外物所控，才能更好的做我们自己

情绪是我们修行的工具

把握好利用好，都是来成就我们的

所有成大事者都是泰山压顶而巍然不动

所有大成就者都是练就自己一颗如如不动的心

人生就是一场游戏，一级一级的提升自己，一路修行到绝顶

最终跳出游戏的角色，成为自己命运的主人，成就最真实的自己