感冒拖成鼻窦炎，只因1个细节没做好！

大家好，我是大军。

八月正是天气炎热的时候，有时吃冷饮或贪凉玩耍，孩子鼻涕连连，一不小心就成了个鼻涕虫，这可愁坏了宝妈们。

宝妈们根据自己的经验判断，总以为孩子是受凉感冒了，于是着急地给孩子吃感冒药。可实际情况是，孩子吃了感冒药，但是病情却总不见好转，反而鼻涕越流越多，可能拖到一个月都没好。

这个时候各位宝妈们就要留意了，孩子有可能是得了鼻窦炎。那么我们就来一起了解下，孩子到底是哪种病症。

我们要想了解一下孩子到底是得了鼻炎还是感冒，可以通过以下几个方面来判断。如果孩子是得了感冒，那么发作时长应该在7-10天，而如果是得了鼻炎，发作时间就要长达两周以上。感冒容易在冬春或换季高发，而鼻炎常常在每年的固定季节发作。如果孩子的鼻涕是白色/浅黄色/脓鼻涕，那么应该是得了普通鼻炎，如果孩子流清鼻涕、鼻子痒，那就是过敏性鼻炎的症状，若是孩子前期流清鼻涕，后期流黄鼻涕，那就是感冒了。

通过这些对比我们可以知道，感冒和鼻炎、鼻窦炎最主要的区别就是持续时长不同，如果孩子流鼻涕的持续时间长达十天以上，那就不是感冒了，宝妈们一定要引起充分的重视。

除了时间长短，我们还可以通过看孩子的鼻涕来判断究竟是哪种病症。

首先，宝妈们可以仔细看一下孩子鼻涕的颜色，如果孩子的鼻涕是以黄绿色为主，那就很有可能是鼻窦炎。

其次，我们还要看一下宝宝的鼻涕是什么质地的。如果孩子流的是清鼻涕，那么一般是感冒。若是鼻涕呈现出粘稠状质地，那么就有可能是得了鼻窦炎。

同时，我们还可以根据孩子鼻涕的气味进行判断，如果宝妈们闻到宝宝的鼻涕有一股臭味，那就有可能是鼻窦炎引起的。为什么是这样呢？鼻窦炎是炎症发生在从鼻腔到鼻窦的位置，中医也将鼻窦炎称为“鼻渊”，因为鼻窦在鼻子深处的位置，若是鼻涕长时间停留在鼻窦里就会引发臭味。若是孩子体内有热，或是受到风热侵袭，鼻涕的臭味会更加明显。

除了发作时长和鼻涕色、味、状之外，我们还可以通过以下这个方法来判断孩子是否得了鼻窦炎。如果宝宝的头、下颌或前额总是感到疼痛，或是注意力难以集中、记忆力差，那都有可能是得了鼻窦炎。这是为什么呢？当鼻窦黏膜过于肿胀的时候，宝宝鼻腔里的压力就会增大，从而刺激到局部神经导致疼痛。

通过以上的这些判断方法，宝妈们对宝宝的病症已经有了基本的确定，那么，如何解决宝宝的鼻窦炎问题呢？

中医中讲求探究事物的本源和联系。“肺开窍于鼻”，鼻子与肺有着千丝万缕的关联。当人们的鼻子出现问题的时候，很有可能是肺部受到了外邪侵袭，肺部虚弱、肺气不足，而究其根源，很有可能是脾胃虚弱导致的，因此，调理好宝宝的脾肺，宝宝的鼻窦炎症状自然就可以缓解。

那么，我们该如何健脾益肺呢？

我给大家推荐一种健脾益肺的饮食——银耳百合羹。银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经，具有润肺生津、滋阴养胃的作用，对宝宝、大人各类体质的人来说都适合吃。而百合具有滋阴润燥、清心养肺的作用，也正适合夏末秋初使用，对脾肺的益处巨大，能够实现养肺、润肺的功效。

另外，可以给孩子多做山药食用，山药性平，归肺、脾、肾经，是健脾养胃的一种不能错过的食材。正好可以针对宝宝脾肺不足的特点，对宝宝的身体进行调理，达到很好的健脾益肺作用。

除了以上推荐的食材外，要想长期地给宝宝调理脾肺，针对宝宝长时间流鼻涕不见好转的状况，我们可以采用推拿的方法，对宝宝的食指桡侧、指尖到虎口的距离进行清补法推拿，或是对位于手掌大鱼际中央的板门进行清补法推拿。通过这样的推拿手法，就能慢慢调理好宝宝的脾肺身体，从而改变宝宝长期流鼻涕又不见好转的状况，让孩子拥有一个好身体，以后不再受这类病症的困扰。

好啦，大军今天就跟大家分享到这里。这些健康养生知识，你get到了吗？如果觉得有用，欢迎点赞关注一下，让更多的人能够看到。

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