提个醒：炒苦瓜时不要放此物，没营养，很多人不清楚，别犯错误了

　　今日网编为大家共享普遍的瓜果蔬菜，它便是百瓜之首的茄子，尽管茄子的食品药品使用价值极高，能够炒食或是拌凉菜，具备清热去火，清热祛火，美容护肤皮肤，防止上火的作用，茄子和生鸡蛋是最佳搭档，营养成分翻番，可是炒苦瓜时不可以碰这物，很多人不清楚，今日网编为大家详细介绍有关苦瓜的功效和忌讳吧。

　　生产服用茄子的身心健康配搭疫苗

　　作用：茄子是我们日常生活的贫民蔬菜水果，此菜中带有很多的维他命和矿物，可以具有清热解毒防暑，清热祛火，融合生鸡蛋一起炒食，营养成分翻番，具备补血补气益气养血，健脾胃益胃的作用，常吃还可以提升我们的人的大脑魅力，活跃性大脑神经，对双眼也是有减轻的功效，早食早身心健康。

　　次之，茄子从古至今就被称作“减肥瘦身瓜”，这物中含有很多的维他命C和苦瓜素成份，可以清除身体人体脂肪，消除身体内毒素，排内毒素，具有瘦身减肥的目地，给你的大肚变好了，早食早身心健康。

　　此外，除开所述的作用之外，常吃苦瓜炒鸡蛋，可以具有防止坏死病，维护细胞质，避免 动脉硬化，提升我们的人体各类功能还可以具有养肝护肝，提升我们肝脏祛毒工作能力，防止脂肪肝等症，还可以避免 肿瘤细胞的变病，具有抗癌防癌的功效。

　　生产服用茄子不能够与这物服用疫苗

　　第一忌讳：茄子不能够与冬瓜一起服用，二者独立服用营养丰富，可是二者一起服用会造成维他命成份的遗失，不利消化和吸收。

　　第二忌讳：茄子不能够与水豆腐一起服用，二者一起炒食会造成结石和血压不平衡，不利身体的身心健康。

　　大家喜欢吃茄子吗?