这菜再贵也要吃一次，被称为长寿菜，钙比鸡蛋多，增强抵抗又健康 / 开普饭

俗语说"六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换",苋菜是夏季比较常吃的一种野菜,中国古代一部按汉字形体分部编排的字书<玉篇>中,有"苋"的记载," ...

苋菜在夏日的餐桌上是比较常见的菜了,口感也非常脆爽清淡,非常下饭,老少皆宜.苋菜品种丰富,常见的有红苋菜.绿苋菜.红绿杂色苋菜等,苋菜是叶菜中的"长寿菜",含有丰富的膳食纤维,夏天 ...

立秋后,我家最馋这菜卷了,平时吃不到,钙是鸡蛋2倍,真解馋

导语:市场遇到此肉别手软,58元一斤,再贵也要给孩子吃,筋骨强壮猛长个大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.入秋时节,胃口变好,正是滋补好时节,夏天要以清淡不油腻为主,秋天" ...

这菜再贵也要吃一次,钙是牛奶10倍,碗拿开一瞬间,口水止不住

张文宏教授在4月15日的最新视频讲座中,特别提醒中国的家长,孩子早上只能吃鸡蛋和牛奶,不许吃粥.看完张文宏教授的视频建议,有的家长表示支持!有的家长却发愁了,因为有些孩子就是不喜欢吃鸡蛋和牛奶,就算喜 ...

在咱们平常生活中,很多朋友比较喜欢吃豆制品,就比如说豆腐,豆腐皮,腐竹等等.今天就来跟大家分享一道豆腐皮美味做法,豆腐皮凉拌菜.豆腐皮中含有大量的植物蛋白和钙元素,所以多吃一些豆腐皮对我们的身体健康有 ...

这个菜再贵也要吃,营养是鸡蛋的3倍,孩子常吃头脑聪明长高个现在的生活水平越来越高,不仅有菜市场还有大型超市,想买什么出门就能买到.不过其实菜市场我更喜欢去超市买食材,因为菜市场里大部分都是一些应季的 ...

立冬后,这个菜再贵也要吃,驱寒暖身,清肠刮油,告别手脚冰凉今天正是一年当中的立冬,立冬不仅是冬季的第一个节气,也代表着正式进入寒冬,过了今天以后,天气会越来越冷的.在冬天,人们不仅衣服有多厚穿多厚, ...

秋天,这菜再贵也要吃一次,钙是牛奶10倍,开胃解馋又下饭

今天要用豌豆淀粉跟大家分享一道非常好吃的做法,这个吃法非常独特.这个吃法就是豌豆淀粉圆子.其实很多朋友都不知道豌豆淀粉是一种特别有营养,食用功效特别多的一种食材,它的钙含量是鸡蛋的6倍,多吃一点可以增 ...

这菜再贵也要吃一次，被称为长寿菜，钙比鸡蛋多，增强抵抗又健康