自律，才能真正拥有开挂的人生

自古以来，人们对自由的追求可以说孜孜不倦，有人甚至付出了生命的代价。

那什么是真正的自由？

裴多菲诗中 ：生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。

章炳麟笔下：天下无纯粹之自由，亦无纯粹之不自由。

卢梭心里：人是生而有自由的，但却到处都在锁链之中。

自由是高贵的，无价的，世上不存在绝对的自由。

真正的自由只存在于束缚之中，没有堤岸，哪来江河？

真正的自由来自于自律。

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一个人如果不能接受制约，不能称之为自由的人。

日本作家村上春树，他并非从小就立志当作家的。

那是29岁的一个阳光灿烂的午后，一个念头毫无征兆，也毫无依据地陡然冒出来：“对了，没准我也能写小说。”自从有了这个理念之后，他就买了纸笔开始自己的写作。并且关掉了自己经营的酒吧！开始一心一意的当全职作家。

他每天凌晨四点左右起床，不用闹钟，因为生物钟自带闹铃属性，到点了就从床上弹起。泡咖啡，吃点心，不刷脸书、不剪指甲、不补回笼觉也不思考人生，立即开始写作，写五六个小时，到上午十点为止。

写多少字？每天写十页，每页四百字，换算成村上用的电脑就是两屏半。写好十页了还想写怎么办？不写了，坚决不写。写了八页实在写不下去怎么办？逼自己写满十页，像刀架在脖子上那样。

由于经常写作，初期经常抽烟，所以体力下降，体重增加，为了让自己精力充沛，不长赘肉，思维活跃，他就选择跑步来锻炼身体。开始只能跑二三十分钟，就气喘吁吁，心脏狂跳，后面身体适应了就坚持了下来，每天跑步。

这一跑就跑了35年，在跑步时也在常常构思自己的写作。

他从开始写作就没有了夜生活，别人约他出去玩，做事，他全部拒绝。

作家成名之后会面临什么？很容易想到，各种约稿、社会和商业活动邀约会接踵而至，各式各样的评论也会不绝于耳。

有很多力量可能会把你拉离书桌，打乱原有的生活节奏。而村上春树却抵制住了诱惑，清醒地守住围绕着书桌简单的生活。

他不接受任何约稿、不接受采访、不出席社会和商业活动，不担任文学奖评委。甚至为了躲避杂音和干扰，搬到国外住过一阵子。

他的生活变得比我们大多数人都简单、规律和健康——离群索居，生活里几乎只有写作、运动、和音乐。

正因为他的严格的自律，才能让写作继续，才让自己有所成就。才能写作三十多年，到达心灵的自由之境。

村上春树

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穆勒说：个人的自由，以不侵犯他人的自由为自由。

说到底不侵犯别人的自由就是自律。时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。

柳传志以“自律”在业界享有盛名。他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数大概不超过五次。

要成为柳传志真正的朋友，可也并不容易。他是一个自律与他律都颇严的人，最基本的一点，永远不要迟到。

一次，他与一群企业界的朋友去度假，提前说好如果有人迟到，他就翻脸，一天不理迟到的人，但还真有一个人迟到了，柳传志马上翻脸，告诉对方，今天别和我说话。

一车人全傻了，从此有他出现的地方，就不会有迟到的情况发生。

如果他去一个地点，总是会比预计的时间更早一点到达，有一次参加本刊年底的中国企业领袖年会，他早到了半个多小时，为了不让主办方手忙脚乱，于是在汽车里多坐一会才准时入场。开会前10分钟从车里出来，到会场时一分不差。

2007年上半年，温州商界邀请柳传志前往“交流”。当时，暴雨侵袭温州，柳传志搭乘的飞机迫降在上海，工作人员建议第二天早晨再乘机飞往温州，柳传志不同意，担心第二天飞机再延误无法准时参会，叫人找来“公务车”连夜赶路，终于在第二天早六点左右赶到了温州。当柳传志红着眼睛出现在会场，温州的那位知名企业家激动得热泪盈眶。

就是这种严格的自律，才让自己受人尊重，才让自己的事业达到顶峰。

理想和自由都是奢侈品，那些随心所欲的人，那些随时随时为自己找借口的人，那些不严格要求自己的人，都难以实现自己的理想，因为成功全都是严格的自律，艰苦的自我管理换来的。

柳传志

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人成在自律，毁于放任。世上本没有绝对的自由，任何高级的自由都是以自律为载体的。

前一段时间，谭维维在网上晒出了自己一天的减肥食谱。早餐：全麦面包|煮鸡蛋一个|燕麦粥|拌菠菜一份午餐份：拌菜一份|糙米饭一份|苹果|香蕉晚餐：小米粥1份|鸡蛋蔬菜饼1份营养又简单的饭食里隐藏着她对生活的自律。

她出道这么多年，鲜有绯闻，好作品不断，发展势头越来越好，也就缘自她这么多年对梦想的追求和她对自身严格的自律。

很多人羡慕着她的身材与样貌，羡慕着她的成功与精彩。但是当了解到其背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后，又迅速打起了退堂鼓。

继续在浑浑噩噩、随波逐流的日子里，继续毫无意义地耗费生命。

自由不是想做什么就做什么，自律者才会有自由。

有了自律能力，没有什么事情是你做不到的。

当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和及时诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。

谭维维

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有的人觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。

直到后来，我渐渐发现：

每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。

自律，才能真正拥有开挂的人生。

暴饮暴食、缺乏运动，会让你不得不为自己的健康付出代价；

熬夜打游戏、刷微博，带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩；

没有目标、得过且过，会让你迷失方向、日渐空虚。

那些生活极其精致的人，都坚持了无一例外原则就是自律。

黄晓明从不吃任何有油的食品，每天的主食都是水煮菜。

杨丽萍为了呈现最完美的舞蹈，几乎没有吃过一顿饱饭；

刘德华为了保持身材，几十年来都保持着每天一杯酸奶的习惯。

他们之所以能够成为明星在事业上有所成就，都来自于他们几十年如一日坚持自己的自我管理，吃清淡的素菜，对自己进行最严格的训练，对艺术有最高的追求。

心理学家曾经总结过这样的规律：

自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。真正养成自律的习惯，也是很不易的，需要坚强的意志。

一个平凡的人，想活得精彩，想要开挂的人生，那必须要有自律做保障，如果少了自律，少了坚持，那成功虚无缥缈，自由也无从谈起。