经血中有血块是怎么回事？试试这两个调理方！

月经期间会有血块是正常的情况吗？月经有血块是怎么回事呢？为什么月经有血块？下面就让我们一起来了解一下吧。

来月经有血块是怎么回事

• 气血不旺盛且下行不利

月经之所以有血块可能是整个身体的气血不旺盛且下行不利所导致的。

若月经有淤块，就说明体内的寒凉之气太重了。

这种状况的话平时就要注意保暖，不要随便追求时髦，穿太少或太薄的衣服。

夏季空调吹多、冷饮吃多、秋季的大凉食物摄入太多，比如螃蟹、柿子等等都会造成体内寒气重，导致月经有血块的现象出现。

• 与出血量以及出血速度有关

如果出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。

经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。

这种月经有血块的现象是正常的，但是女性朋友平时也要注意调理好自己的身体。

• 与乱经和流产有关

若经常经血过多且有血块的话，就要怀疑有没有长子宫肌瘤或子宫内膜异位瘤或子宫内膜息肉或子宫扩大等等可能的病变，甚至血液方面的问题。

这种原因导致的月经有血块属于不正常的不健康的现象。

月经有血块如何调理

• 中药调治

1）根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。

不过，这要在大夫的指导下服用。【调理月经的红花】了解一下吧！

2）经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎、丹参、红花等材料；若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归、黄芪、熟地、桂圆人参等补身体。

若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝、茴香、艾叶食用暖身。

• 饮食改善调理

宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C、E使骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。

炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影响血管收缩；白菜、苦瓜、白萝卜加热后吃。

月经期间还有什么是不能吃的呢？这个视频告诉你！

以上的全部内容就是今天给大家介绍的关于月经时为什么会有血块的原因，女性朋友们都知道了吗？

建议大家在日常生活中也要养成一个良好的生活习惯和作息时间哦，这样才能有效的控制月经有血块的症状。