乳腺增生的饮食原则有哪些？

1、乳腺增生患者要坚持多样化的饮食原则，但是也要注意日常饮食禁忌，平时要多吃蔬菜水果，注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，适当摄入多种微量元素，能够增强身体素质，可以提高患者身体的抗病能力，有助于乳腺增生的治疗。

2、患者要坚持三餐定时定量的饮食原则，三餐要定时定量，养成定时吃早餐的好习惯，不吃早餐对人体的危害非常大，养成定时吃早餐的习惯，对人体好处非常多，能够起到防治疾病的作用，并且能有效改善机体的免疫功能，可以起到保护乳房的作用。

3、坚持七分饱的饮食原则，平时吃饭不宜吃得太饱，应该要控制在七分饱，吃得太饱会影响到肝肾的功能，同时也会影响到胃肠道的蠕动，吃得太饱会降低机体免疫力，会增加胆固醇的堆积，吃饭控制在七分饱才是健康的饮食原则。