写出我心201：成长意味着孤独

2021年第208期

唯有童年，有玩具、父母、亲人的陪伴，或许还有邻居家的小伙伴，孩子的孤独感会少一些，但伴随着成长，孤独感会越来越明显。

走进幼儿园的孩子或许不知人事，每天可以无任务的玩耍，吃饭、睡觉、玩耍是他们每天的主要任务，此时的孤独感应该也比较弱。

走进小学后，伴随着成长，学业负担越来越重，孤独感就开始萌芽了。中学时代走进青春期，身心发生巨大的变化，孤独的感觉就明显多了，各种压力并存，挑战无处不在，不过由于青少年年轻气盛，在课余可以有多种玩乐的项目，还是可以很好地排解孤独感的。

18周岁以后就步入成年了，伴随着求学、成家立业的压力，孤独感会进一步增强，但此时也可通过多种方式来排解孤独感，聚会、K歌、喝酒、聊天、购物、旅游等多种多样的方式，生活的节奏很快，孤独与压力并存，一方面要学会与别人相处，另一方面要学会与自己相处。

成家立业后的中年人的孤独感更明显了，他们感觉到自己渐渐成为别人依靠的人，而自己却渐渐没有了依靠，感觉自己不可以倒下，因为很多方面都得靠自己来打拼，此时身边有很多因为工作等原因的同事，也有三两知己，在身心交瘁的时候聚到一起欢乐一下，吐槽一下聊以安慰。

当人步入老年，身体首先发生了明显的变化，心理或许还是年轻的，但身心已经不再协调，于是生活的节奏渐渐慢下来，如果子女在身边还可以把孤独感抵消一点，但子女有自己的家庭、工作、生活需要奔波，能陪在身边的时间是有限的，孙辈的小的时候还好说，但长大后会外出求学，渐渐地和爷爷奶奶、姥姥姥爷有了代沟和距离，老人的孤独感会非常明显。

时不时的，老人会听到自己的同龄人离开的消息，生活变的有点空洞，很多社会活动慢慢与自己无关，老年人就得寻找适合自己的途径和方式来消化孤独感，但这个明显力不从心，更不敢说如果有疾病缠身，或者身体活动力下降等因素，会把老年人局限于家里，病床上，那种度日如年的日子会让孤独感如空气一般，看不见却明显如空气般触手可及。

其实，人一旦降临到这个世界上，本身就意味着你已经是一个只有归路，没有来时路的孤儿，孤独感就会伴随左右，以至于随着年龄的增长不断加剧，因此，人要学会正视孤独，要学会与孤独相处，也就是说要有独处的能力，这个几乎是每个人的必修课，因为没有谁能不长大， 没有谁能不变老……

人活着一直在努力寻找外在的因素来逃避孤独，但无论怎么逃避，孤独却如影随形，因为你欢聚时有多欢乐，分别后就有多孤独，天下没有不散的筵席，人要学会与自己对话，与自己的灵魂共存。最终到老年的时候，你才可能慢慢适应真正的孤独……

2021.8.14下午随写