足跟痛骨质增生

姜醋威灵仙敷治足跟痛

【用料】姜醋适量威灵仙50克

【制用法】将威灵仙及鲜姜捣碎研成细末以少量醋调成糊状外敷于足跟痛处用纱布或胶布包扎固定（注意要包紧以使药糊充分接触患部）每日换药一次数日可愈

（功效）宜络通络祛风散寒用治足跟痛或足跟部骨质增生

醋敷治骨质增生

【用料】食用白醋一瓶，口罩1个，热水袋1个

【制用法】先将口罩热水泡湿再拧干，将口罩铺开倒上少许白醋，然后将口罩敷在骨质增生患处，再用热水袋（温度以不烫伤皮肤为度）压上，通过热敷将醋导入增生骨质。每次热下答20－30分钟，每日1-2次。

夏枯草醋治疗骨刺

【用料】夏枯草50克食醋100毫升。

【制用法】将夏枯草放入食醋中浸免2－4小时，然后煮沸15分钟，趁热熏冼患20分钟。每日1～3次，每剂可使用2日。

【功效】清热散结，止痛。适用骨刺。

清蒸乌鸡冶疗骨刺

【用料】乌鸡一只

【制作方法】将乌鸡剖净切块，放于大瓷碗中，加入黄酒,姜片，精盐和清水400毫升，盖好，上锅隔水蒸至酥烂，下味精，淋麻油。分1－2次乘热食鸡肉暍汤。

【功效】适用于足跟痛不能踏地，行走不便。

羊胫骨末治筋骨痛

【用料】羊胫骨1根黄酒适量。

【制用法】将羊胫骨用火烤至焦黄色，捣碎，研末。每饭后以温黄酒送服5克，日2次

壁虎散治骨质增先

【用料】壁虎6个，辰砂（朱矿少）4克

【制用法】用鑷子把活壁虎口张开，每个喂些辰砂，放入瓶内，不久将食用辰砂死去的壁虎焙干，研未即成。用时取适量药粉，用醋调成糊状。敷于增生疼痛处，外用即成。隔日换药。敷后疼痛立即减辂。2日为一疗程，隔3-5日可继续下一疗程，直至疼痛消失为止。

蚯蚓冶疗骨质增生

【用料】活蚯蚓数条，白糖适量

【制用法】将活蚯蚓加入适量的白糖一起拌和，待其化为粘澉备用。用粘液敷患处，上面覆盖一张稍厚的白纵，纸外再包上一层白布，然后用烙铁加热至适宜温度，即以皮肤可忍受为限，反复熨烫，直到粘液烫干为止。每日2次，一般连续3～4周见效

【功效】用治骨质增生。