职场妈妈分享：为什么我的孩子不黏我？
我们家小朋友快要一周两个月了，这是我的第一个孩子，在孩子出月子、三个月、我产假结束、上班一周、孩子周岁的时候，都有人跟我说过你要做好准备，他马上会很黏你了，特别是你还没给他断奶。不过到现在，他还是没有很黏我，他也还是没有断奶，每次我出门上班，他都乐呵呵地跟我招手再见，我是不是应该有点失望。
回想起来，在我休完产假决定去上班的时候，是有点担心，担心他不适应，或者说我更多的是担心自己离不开他，我第一次有了分离焦虑。然而上班一周后，我们都适应的很好，我没有过分思念他而耽误工作，他也没有因为见不到我而大哭大闹。
我们的相处过程，其实跟大多数妈妈一样。在他出生后的这一年多里，我是陪伴他最多的人，期间主要协助我照顾孩子的是我的姑姑，当然，孩子爸爸也会陪伴，大多都是陪玩。
前段时间看了一篇《观心阁笔记》的文章，感触很深：精选书摘 | 什么是安全感的陪伴——为什么你的孩子会黏着你，回想我们的关系，我觉得书中的很多内容都非常值得借鉴。分享一些我们生活中的片段，看看是否你也存在同样的困扰。
一整夜的好觉和以笑开始的一天
一整夜的好觉是每个妈妈最期待的。一年多来，除了生病的几个晚上，我们家小朋友几乎没有夜起闹过，每天早上醒来，孩子看到我的第一眼就是对我微笑，当然我看到他的第一眼也是对他微笑，然后我就让他去看看睡在身边的爸爸，也对爸爸笑，接着我们便会在床上玩一会，嬉嬉闹闹，我们似乎没有任何一天的早起是从哭开始的。
给他换好衣服之后，我会带他起床，再跟其他的家庭成员打招呼，对，我们是在认真的打招呼。
我从不因为孩子晚睡而焦虑，孩子最早是八点多入睡，到现在十点多入睡，我知道这大概跟我自己有关，因为工作的原因，有时候我会比较晚回家，所以孩子自然就晚睡，我本身觉得晚睡不是问题，因为不睡觉的时间里，我们也都玩的开心。
孩子最喜欢的是看书，而非玩游戏
有一段时间我非常费解，为什么我的孩子这么爱看书，后来我慢慢了解到，在陪他看书的时候陪伴质量是最高的。
一个妈妈跟孩子在一起的时候，如果她自己的灵魂和精神是非常空洞或空虚的，那么，她陪伴这个孩子的时候，这个孩子也会非常空虚或空洞。这就形成了恶性循环。
在孩子满月的时候我就开始给孩子看书了，当时以黑白卡片为主，慢慢随着孩子长大换成彩色卡片，再换成其他读物。我也给孩子准备了很多玩具，可是为什么他特别爱看书，因为在陪伴他的过程中，看书这个环节，我跟他的互动是最多的。怎么陪伴孩子看书非常重要，每次看书的时候，我的手都会指着我读的地方，并且看着他告诉他这是什么，他的小手也会指着我指的地方。就这样我们持续在互动和交流，语言关注和眼神关注也最多。
反而玩玩具的时候，我的引导不多，更多是让他自己玩，所以导致他最喜欢的是看书。
后来孩子在看书的时候，如果他发现陪伴他看书的人不专心，他就会拉着他的手并示意让他的手指着书，如果反复示意无效，孩子便不看了，要求你陪他玩其他的东西，我们也常被逗得哈哈大笑。
你的孩子可以一个人玩多久？
很多妈妈很烦恼，觉得孩子一个人玩的时间太短，总是粘着自己，或者哭哭闹闹，很难哄。据我的观察，我们家小朋友一个人看书最久的时候是将近两个小时，我想这对于一个一岁的孩子来说已经非常专注。
因为爸爸妈妈要去上班，姑姑要做家务，所以他也知道这时候只有自己玩了，便开始摆弄他的书，而且非常认真的翻页和看，看完一半就去找另一本。
《灵性教育》说：一个内在构建有安全感的孩子他是可以一个人独处（玩）很久的。他具有强的独立的自我探索的空间。
我想我的孩子确实很有安全感，爸爸妈妈关系稳定，并且我们给予他的陪伴和关注都是高质量的，我们从不刻意陪伴孩子，也不强求对方陪伴，一切都是自然而然地发生。
怎么样的满足叫充分满足
孩子现在基本不挑食，没有特别抗拒的食物，也不会特别依赖某种事物：比如母乳，他其实不怎么依赖母乳。我想这与我们的教养方式有关。对于刚接触这个世界的宝宝，一切对于他们来说都是新的，我从不过分干涉他认知这个世界的过程。
比如吃：有段时间他特别喜欢吃西瓜，我也不怎么限制他吃西瓜，他喜欢吃就给他吃，但是长辈也会说别吃那么多，拉肚子之类的，我觉得还好，所以孩子几乎每天都会吃到西瓜，他没有因为吃西瓜拉肚子，也没有因为吃不到西瓜而大哭大闹。
比如玩：前一个月他特别喜欢坐摇摇车，我就特别交代姑姑，带他去玩的时候他想坐就坐吧，陪他玩，有时候一天坐七八次，我们也没有多加限制，我自己有时候带他坐，遇到其他家长，有的人会说坐这么多次，以后天天都要坐，或者这么小就坐，对大脑发育不好。我倒是没有这么多担忧，我看到的更多的是他坐摇摇车时的开心和与摇摇车的和平相处。
现在他不怎么爱坐了，有时候经过他全然当做没有看到。我觉得挺好的，喜欢就拥有本来就是一件很美好的事情不是吗？
你无法给孩子你没有的东西，所以在渴望改变孩子前，请先改变自己
我们和孩子的相处没有刻意的要求，他也没有特别黏我，没有一直要妈妈抱，也没有大哭大闹。他虽然小，确实一个小小的独立个体，有自己的想法，有自己的行动力，也有自己的空间，对，他只是借由我而来到这个世界。而作为妈妈，我很少感觉疲累，焦躁和不安，我还是我。我的工作，我的收入，我的成就感，我的烦恼，我的亲密关系，这些东西也都不因为他而改变。
如果你希望你的孩子能够睡整觉，能够每天醒来都很开心，那你必须也是自内而外地散发这种状态，孩子感受到了便安心，安心了便能够自然地呈现他自己的状态，即使有不开心，你的处理方式也会被孩子习得。所以开心或哭闹只是一个形式，最重要的这个形式的背后要表达的是什么。
如果你希望你的孩子能够爱读书、能够独立玩耍，那么你必然也要成为一个这样的爸爸或妈妈，你有自己的爱好以及对自己所爱的东西呈现的专注。当然，你也可以陪伴孩子去形成他的爱好。
如果你希望你的孩子能够不挑食，或不沉迷于某种玩具而哭哭闹闹，我想最好的方式并不是去禁止，有句歌词写到：“得不到的永远在骚动”，这些孩子渴望探索而无法得到部分将成为他的未完成事件，控制的越多，这部分的内在动力就越强大，对抗也就越多，只要能在安全的范围去满足他，作为父母就已经在为孩子创造最好的条件了。
当然，还有很多其他事情没有分享，无论怎么样的相处模式，怎么样的相处结果，我觉得爸妈的关系，以及他们自己的心理状态才是最重要的，你无法给孩子你没有的东西，所以孩子的缺失很大部分也是父母本身的缺失。
作者：情子
> 心理学本科
> 怀众心理咨询中心负责人
> 国家二级心理咨询师
编辑：情子（微：478797840）
原创插画：Bonnie
审稿：刘芳芳（liufangfang1503）
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