情志与情绪

​情志，是人体对客观事物的不同反应，是七情五志的统称。七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪，五志是指怒、喜、思、悲、恐。

情绪，一种主观的自我感受，喜、怒、哀、惧是常见的情绪反应。

情绪vs情志共同点

情志与情绪都是对机体的精神状态，都包括了积极和消极的两个维度，基本结构都是喜、怒、悲、恐、思，，并且，过激都会导致疾病。

情绪vs情志不同之处

但是不一样的点就在于：以五脏为中心的是情志，情志重视与内脏活动的联系，并且不同的情志可以相互影响，而情绪是重视周围环境对情绪的影响；在内容上的划分来看，情志将认识过程中的“思”涵盖在情志中，而情绪则强调分层分类；情志重视的是医生对于患者情志的外部行为的观察，而情绪则是重视自我对于情绪的体验；所以导致情志缺乏客观的量化研究，而情绪则比较重视量化研究；在研究的形式上看，情志是从临床上研究情志的生理病理机制，而情绪则重视通过实验来研究情绪的生理病理机制。

情志致病

人的情志活动往往需要一个诱因（外部的刺激），但是如果诱因比较突然、强烈和持续的话，便会导致疾病的产生。

情志致病的机理主要是由于体质虚弱，感受刺激，而引发的阴阳失调，气机紊乱，气血失调等一系列的变化。精神饱满、神清气爽是由于脏腑阴阳气血平衡所表现的正常情志状态，这有利于身体机能的协调。情志致病的条件就是过于强烈的情志刺激导致阴阳不调的状态。过于反常的情志刺激会引起机体内气机的变化过于强烈，或者引起气机变化的时间较长，这就打破原有脏腑功能之间的协调平衡，以至于气血被损伤，造成气血阴阳亏虚的症状。这样必会导致人体各大系统紊乱，甚至会出现癫狂、郁证等情志疾病。很多疾病的发生发展都和恶劣的情志刺激有关。^[1]