【小知识】爆米花是垃圾食品吗？

研究人员发现，跟其他零食和一些水果蔬菜相比，爆米花含有更多的抗氧化成分，当然这个研究仅限于传统爆米花，而不是黄油爆米花。

黄油爆米花添加了太多的脂肪或者油，是名副其实的垃圾食品。